حوالي 2ملعقة كبيرةكريمة جوز الهندعلى شكل كتلة (مكعب صغير)
1ملعقة كبيرةزيت جوز الهندللطهي
اختياري
0.5 إلى 1فلفل أحمر حار (تشيلي أو إسباني)
1ملعقة صغيرةبذور الكمونمطحونة أو كاملة
2ملعقة صغيرةبذور الكزبرةمطحونة أو كاملة
3حبات جوز الكيميرييجب تسخينها جيدًا، فهي سامة إذا كانت نيئة!
Procédé
لتحضير معجون البومبو، يُفرم أو يُبشر الثوم والفلفل الأحمر الحار والزنجبيل والخولنجان والكركم. يمكن أيضًا استخدام محضّرة طعام صغيرة لهذا الغرض. ثم يُدق الخليط في الهاون إذا لزم الأمر.
2 فص ثوم, 0.5 إلى 1 فلفل أحمر حار (تشيلي أو إسباني), قطعة صغيرة زنجبيل, قطعة صغيرة الخولنجان, قطعة صغيرة كركم
في حال استخدام جوز الكيميري: تُجرش الحبات في الهاون. تُحمّص في مقلاة ساخنة دون زيت. إذا كانت بذور الكمون والكزبرة ستُؤكل كاملة، فتُحمّص قليلًا مع الجوز في النهاية.
3 حبات جوز الكيميري, 1 ملعقة صغيرة بذور الكمون, 2 ملعقة صغيرة بذور الكزبرة
يُضاف الزيت إلى المقلاة. يُقطّع البصل إلى أنصاف حلقات ويُشوّح حتى يصبح شفافًا.
1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند, 1 بصلة حمراء
يُضاف معجون البومبو والتراسي. ويمكن أيضًا في هذه المرحلة إضافة الكمون وبذور الكزبرة المطحونة.
0.5 سم تراسي (معجون الروبيان المخمّر)
يُضاف حليب جوز الهند وكريمة جوز الهند الصلبة والمرق وصلصة السمك.
750 مل سائل, حوالي 2 ملعقة كبيرة كريمة جوز الهند, 0.5 ملعقة صغيرة صلصة السمك
تُضاف كريمة جوز الهند الصلبة وأوراق ليمون الكافير والغار. تُدق عشبة الليمون أو تُقطّع إلى قطع كبيرة وتُضاف. يجب تذكّر عدد الأوراق وقطع عشبة الليمون المضافة، إذ ستُزال لاحقًا.
1 أو 2 أوراق ليمون الكافير (جيروك بوروت), 1 أو 2 أوراق الغار الإندونيسي (داون سلام), 1 أو 2 ساق عشبة الليمون الطازجة
يُقطّع الملفوف الأبيض إلى قطع كبيرة، ويُقطّع الجزر إلى قطع بحجم اللقمة، ويُفصل القرنبيط إلى زهرات بحجم اللقمة. تُضاف الخضروات.
125 غ ملفوف أبيض, 125 غ جزر, 150 غ قرنبيط
عند استخدام مقلاة ووك ذات حواف مرتفعة، يمكن إعداد كل شيء في الوعاء نفسه. أما عند استخدام مقلاة ذات حواف منخفضة، فيُنقل كل شيء إلى قدر.
يُطهى الخليط لمدة 10 دقائق. تُغسل وتُقطّع الخضروات التي تحتاج إلى وقت طهي أقصر. يُضاف الفلفل الحلو المقطّع والبازلاء الثلجية. يُترك الخليط ليُطهى نحو 5 دقائق إضافية.
100 غ فلفل حلو, 100 غ بازلاء ثلجية
يُقدّم على المائدة في طبق كبير، ويُترك لكل شخص أن يغرف لنفسه.
ملاحظات
الخضروات حسب الاختيار، بوزن إجمالي يقارب 600 غ.لنسخة منخفضة الكربوهيدرات بشكل صارم، يُستغنى عن الجزر.الأدوات: مقلاة ووك أو مقلاة عادية/عميقة، مع قدر عند الحاجة، وملعقة تقليب، وسكين حادة جيدًا، ومكبس ثوم، ومحضّرة طعام (صغيرة) (أو هاون).