1حفنة كبيرةمن إكليل الجبلطازج (بالإضافة إلى 2 غصن للتزيين)
2ملعقة صغيرةأغار أغار
350ملمرق الدجاجأو مرق الخضار
150غماسكاربوني
3ملاعق صغيرةمعجون الطماطم
2رشةملح البحر السلتي
2رشةفلفل أسود
2دفقة سخيةزيت الأفوكادو أو زيت الزيتون خفيف النكهة أو زيت دوار الشمس عالي الأولييك
Procédé
يُقطّع البصل إلى شرائح رفيعة. يُشوّح في القدر مع دفقة سخية من الزيت حتى يصبح شفافًا.
2 حبة صغيرة بصل, 2 دفقة سخية زيت الأفوكادو أو زيت الزيتون خفيف النكهة أو زيت دوار الشمس عالي الأولييك
يُهرس الثوم. يُقطّع إكليل الجبل أو يُفرم ناعمًا.
3 فصوص ثوم, 1 حفنة كبيرة من إكليل الجبل
عندما يصبح البصل شفافًا تمامًا، يُضاف الثوم، ثم إكليل الجبل.
في هذه الأثناء، يُقطّع الفطر إلى شرائح أكثر سمكًا قليلًا من السمك النهائي المطلوب، إذ سينكمش أثناء الطهي. أحصل عادةً على 4 شرائح من حبة فطر أصغر قليلًا و5 من حبة أكبر قليلًا.
250 غ فطر باريس البني
أفضّل تشويح الفطر في مقلاة منفصلة، على نار عالية ومع دفقة سخية من الزيت. يُترك حتى يتحمّر جيدًا من جميع الجوانب، ولا يُضاف إلى الشوربة إلا في النهاية. بهذه الطريقة يكتسب نكهة مكرملة لذيذة ويفقد كمية أقل من الماء. إذا لم تتوفر مساحة كافية، يُشوّح الفطر مع البصل في القدر.
يُشوّح معجون الطماطم قليلًا مع بقية المكونات، إن استُخدم.
3 ملاعق صغيرة معجون الطماطم
يُضاف المرق إلى البصل مع تحريك الرواسب الملتصقة بقاع القدر لإذابتها. يُسخّن ويُترك ليغلي غليانًا خفيفًا. يُضاف الأغار أغار.
350 مل مرق الدجاج, 2 ملعقة صغيرة أغار أغار, 2 رشة ملح البحر السلتي, 2 رشة فلفل أسود
يُضاف الماسكاربوني. يُحرّك حتى يذوب.
150 غ ماسكاربوني
يُضاف الفطر قبل التقديم بدقيقة أو دقيقتين.
تُسكب الشوربة في أوعية وتُزيّن بغصن من إكليل الجبل.
ملاحظات
لنسخة أقل احتواءً على الكربوهيدرات: قلّل كمية البصل واستغنِ عن معجون الطماطم.الأدوات: قدر، مقلاة كبيرة خالية من مواد PFAS (اختياري).