Servings: 1 حصة
Calories: 720kcal
الأدوات
المقادير
- 200 g نودلز مطهية مسبقًا (الوزن بعد الطهي)
- 1 رشة من بذور السمسم الأسود
الصلصة
- 3 ملاعق كبيرة من الثوم المفروم
- 2 ملاعق كبيرة من الزبدة
- 3 ملاعق كبيرة من العسل
- 2 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا الخفيفة
- 1 ملعقة كبيرة من صلصة الصويا الداكنة
Procédé
- ذوّب الزبدة على نار متوسطة إلى عالية
- أضف الثوم وقلّبه لمدة 1 دقيقة
- أضف باقي المكونات
- اترك الصلصة حتى تتكرمل وتثخن (5-6 دقائق)
- أضف النودلز وقلّب جيدًا
- زيّن ببذور السمسم الأسود
ملاحظات
الصبر هو سرّ الكراملة. انتظر حتى تتكاثف الصلصة جيدًا.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 720kcal | Féculents: 138g | البروتين: 31g | الدهون: 7g | الدهون المشبعة: 1g | الدهون المتعددة غير المشبعة: 0.1g | الدهون الأحادية غير المشبعة: 0.4g | Graisses trans: 0.1g | الكوليسترول: 4mg | الصوديوم: 2581mg | البوتاسيوم: 20mg | الألياف: 11g | السكر: 21g | فيتامين أ: 50IU | فيتامين ج: 1mg | الكالسيوم: 7mg | الحديد: 0.1mg
هل أعددت هذه الوصفة؟أشِر إلى @marcwiner على Instagram!