{"id":172604,"title":"\u0e04\u0e35\u0e0a\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e14\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e01\u0e25\u0e39\u0e40\u0e15\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e0a\u0e35\u0e2a","modified":"2026-09-18T23:20:09+02:00","plain":"\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e04\u0e35\u0e0a\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e31\u0e14\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e23\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e22 \u0e21\u0e35\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21\u0e09\u0e48\u0e33\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e1e\u0e32\u0e22\u0e23\u0e48\u0e27\u0e19\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e1a \u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e01\u0e25\u0e39\u0e40\u0e15\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e25\u0e04\u0e42\u0e15\u0e2a\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e44\u0e2b\u0e21? 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\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e19\u0e22\u0e27\u0e35\u0e41\u0e01\u0e19\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e40\u0e04\u0e47\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e08\u0e31\u0e14 \u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e25\u0e39\u0e01\u0e40\u0e15\u0e4b\u0e32 Violife Salted \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30 Flora+ Vegan Butter \u0e01\u0e47\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\n\n\n\n\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14 \u0e43\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e14\u0e41\u0e0a\u0e21\u0e1b\u0e34\u0e0d\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e32\u0e27 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e08\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e14\u0e1e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e17\u0e40\u0e1a\u0e25\u0e42\u0e25\u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e16\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e21\u0e35\u0e21\u0e34\u0e15\u0e34\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e08\u0e30\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e14\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1c\u0e49\u0e32\u0e0a\u0e38\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e14 \u0e46 \u0e40\u0e0a\u0e47\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e07 \u0e46 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e19\u0e49\u0e33\u0e44\u0e2b\u0e25\n\n\n\n\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 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\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e23\u0e35\u0e21\u0e16\u0e31\u0e48\u0e27\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e01\u0e47\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19\n\n\n\n\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e01\u0e25\u0e39\u0e40\u0e15\u0e19\n\n\n\n\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1e\u0e25\u0e32\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\n\n\n\n\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e17\u0e33\u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e1e\u0e32\u0e22\u0e1a\u0e19\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e19\u0e34\u0e49\u0e27\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e40\u0e19\u0e22\u0e27\u0e35\u0e41\u0e01\u0e19\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e25\u0e39\u0e01\u0e40\u0e15\u0e4b\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d \u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e02\u0e48 \u0e08\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e27\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14 \u0e46 \u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e41\u0e23\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e38\u0e14\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07 \u0e46: \u0e16\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e39\u0e23\u0e48\u0e27\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e28\u0e29\u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07 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145\u00b0C \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 25 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 170\u00b0C \u0e2d\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e35\u0e01 15 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e04\u0e35\u0e0a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48 170\u00b0C \u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e25\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 35 \u0e16\u0e36\u0e07 40 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\n\n\n\n\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e33\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e15\u0e32\u0e2d\u0e1a \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e2d 15 \u0e16\u0e36\u0e07 30 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e31\u0e14 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\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e25\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e02\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e32\u0e07 Instagram \u0e08\u0e14\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e02\u0e48\u0e32\u0e27\u0e1a\u0e19 Substack \u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e07 YouTube\n\n\n\n\n\n\t\u0e04\u0e35\u0e0a\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e28\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e25\u0e39\u0e40\u0e15\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e0a\u0e35\u0e2a\n\t\t\n\t\t\t\n\t\n\t\t\t\n\t\n\t\t15 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19270 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21 \u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07 Schar Bread Mix \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d Caputo GF Flour150 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21 \u0e40\u0e19\u0e22\u0e27\u0e35\u0e41\u0e01\u0e19\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e40\u0e04\u0e47\u0e21 \u0e41\u0e0a\u0e48\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e25\u0e39\u0e01\u0e40\u0e15\u0e4b\u0e32 (\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e43\u0e0a\u0e49 Violife Salted)3 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21 \u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d5 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e2560 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21 \u0e44\u0e02\u0e48500 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21 \u0e40\u0e2b\u0e47\u0e14\u0e41\u0e0a\u0e21\u0e1b\u0e34\u0e0d\u0e2d\u0e074 \u0e2b\u0e31\u0e27 \u0e2b\u0e31\u0e27\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e35\u0e02\u0e32\u0e27 (\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48)250 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21 \u0e44\u0e02\u0e48 (\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 5 \u0e1f\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48)250 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21 \u0e04\u0e23\u0e35\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e28\u0e08\u0e32\u0e01\u0e41\u0e25\u0e04\u0e42\u0e15\u0e2a \u0e16\u0e31\u0e48\u0e27\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07 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\u0e08\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e27\u0e19\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e22\u0e40\u0e28\u0e29\u0e02\u0e19\u0e21\u0e1b\u0e31\u0e07\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e08\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e08\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e25\u0e21 \u0e2b\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e1f\u0e34\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e15\u0e39\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 1 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e14\u0e39\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e1e\u0e32\u0e22\u0e23\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e28\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e25\u0e39\u0e40\u0e15\u0e19Garniture de la quiche et cuisson\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e04\u0e32\u0e23\u0e32\u0e40\u0e21\u0e25\u0e08\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e2d\u0e07 \u0e1c\u0e31\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e30\u0e43\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e08\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e49\u0e33\u0e23\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e2b\u0e21\u0e14 \u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e23\u0e2a\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e1e\u0e31\u0e01\u0e44\u0e27\u0e49\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e44\u0e02\u0e48 \u0e04\u0e23\u0e35\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e28\u0e08\u0e32\u0e01\u0e41\u0e25\u0e04\u0e42\u0e15\u0e2a \u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d \u0e25\u0e39\u0e01\u0e08\u0e31\u0e19\u0e17\u0e19\u0e4c\u0e40\u0e17\u0e28 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22\u0e25\u0e07\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e32\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e15\u0e35\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19\u0e14\u0e35 \u0e40\u0e01\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e44\u0e27\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e10\u0e32\u0e19\u0e1e\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e1a\u0e44\u0e27\u0e49\u0e25\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e17\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e44\u0e02\u0e48\u0e25\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e1a\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e35\u0e0a\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e32 (20 x 5 \u0e0b\u0e21.) \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48 145\u00b0C \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 25 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 170\u00b0C \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2d\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e35\u0e01 15 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e35\u0e0a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48 170\u00b0C \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 35 \u0e16\u0e36\u0e07 40 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e04\u0e35\u0e0a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e25\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 15-30 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 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