{"id":140551,"title":"\u0e02\u0e19\u0e21\u0e1b\u0e31\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21\u0e40\u0e01\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e35 – \uc721\ucabd \ub9c8\ub298\ube75","modified":"2026-06-15T12:58:46+02:00","plain":"\u0e02\u0e19\u0e21\u0e1b\u0e31\u0e07\u0e25\u0e39\u0e01\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21 \u0e2a\u0e2d\u0e14\u0e44\u0e2a\u0e49\u0e04\u0e23\u0e35\u0e21\u0e0a\u0e35\u0e2a \u0e0a\u0e38\u0e1a\u0e0b\u0e2d\u0e2a\u0e40\u0e19\u0e22\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21 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yukjjok maneul ppang \u0e04\u0e33\u0e27\u0e48\u0e32 yukjjok \u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2b\u0e01\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e19\u0e21\u0e1b\u0e31\u0e07 maneul \u0e41\u0e1b\u0e25\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30 ppang \u0e41\u0e1b\u0e25\u0e27\u0e48\u0e32\u0e02\u0e19\u0e21\u0e1b\u0e31\u0e07 \u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e36\u0e07\u0e2d\u0e18\u0e34\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e17\u0e23\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e15\u0e23\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e19\u0e21\u0e1b\u0e31\u0e07\u0e25\u0e39\u0e01\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e23\u0e35\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e14\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e21\u0e49 \u0e2a\u0e2d\u0e14\u0e44\u0e2a\u0e49\u0e04\u0e23\u0e35\u0e21\u0e0a\u0e35\u0e2a 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\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e31\u0e01\u0e42\u0e22\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e0a\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e33\u0e02\u0e19\u0e21\u0e1b\u0e31\u0e07 Hong Hyun-joo \u0e01\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1a\u0e40\u0e01\u0e2d\u0e23\u0e35\u0e48 Pain Famille \u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2012 \u0e23\u0e39\u0e1b\u0e17\u0e23\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e01\u0e41\u0e09\u0e01\u0e0a\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e36\u0e01\u0e16\u0e36\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21\u0e40\u0e01\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e01\u0e25\u0e35\u0e1a\u0e2b\u0e01\u0e01\u0e25\u0e35\u0e1a \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e0a\u0e31\u0e14\n\n\n\n\u0e16\u0e49\u0e32\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e34\u0e19\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e04\u0e39\u0e48\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21 \u0e42\u0e01\u0e0a\u0e39\u0e17\u0e27\u0e35\u0e01\u0e34\u0e21 \u0e01\u0e47\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e41\u0e1e\u0e49\u0e01\u0e31\u0e19\n\n\n\n\u0e02\u0e19\u0e21\u0e1b\u0e31\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e19\u0e35\u0e49\u0e42\u0e14\u0e48\u0e07\u0e14\u0e31\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e34\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e32\u0e27 \u0e23\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e25\u0e34\u0e1b\u0e27\u0e34\u0e14\u0e35\u0e42\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e38\u0e1a\u0e02\u0e19\u0e21\u0e1b\u0e31\u0e07\u0e25\u0e07\u0e43\u0e19\u0e0b\u0e2d\u0e2a\u0e40\u0e19\u0e22 \u0e20\u0e32\u0e1e\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e22\u0e25\u0e21\u0e35\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07: \u0e1e\u0e2d\u0e41\u0e2b\u0e27\u0e01\u0e02\u0e19\u0e21\u0e1b\u0e31\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e47\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e2a \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e0b\u0e2d\u0e2a\u0e40\u0e07\u0e32\u0e27\u0e32\u0e27\u0e01\u0e47\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e25\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e15\u0e32\u0e21\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e1c\u0e48\u0e32 \n\n\n\n\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e32\u0e01\u0e47\u0e21\u0e35\u0e40\u0e27\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e0a\u0e31\u0e19\u0e40\u0e25\u0e35\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e08\u0e31\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e32\u0e21\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e41\u0e19\u0e27\u0e04\u0e34\u0e14\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e10\u0e32\u0e19\u0e22\u0e31\u0e07\u0e04\u0e07\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22: \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21\u0e25\u0e30\u0e21\u0e38\u0e19 \u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e02\u0e19\u0e21\u0e1b\u0e31\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21\u0e1f\u0e39 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\u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21\u0e1e\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e22\u0e31\u0e07\u0e04\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1f\u0e39\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e23\u0e01 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e47\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1e\u0e2d\u0e08\u0e30\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e1a\u0e32\u0e01 \u0e0a\u0e35\u0e2a \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e38\u0e1a\u0e0b\u0e2d\u0e2a\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e19\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e19\u0e21\u0e1b\u0e31\u0e07\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e22\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e22\u0e2d\u0e0a 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\u0e19\u0e49\u0e33\u0e0b\u0e2d\u0e2a\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21180 g \u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e251 \u0e44\u0e02\u0e48120 g \u0e40\u0e19\u0e22 (\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27)80 g \u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21 (\u0e2a\u0e31\u0e1a\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14)30 g \u0e19\u0e211 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30 \u0e21\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e19\u0e2a1 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30 \u0e1e\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e2a\u0e25\u0e35\u0e22\u0e4c\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e44\u0e2a\u0e49\u0e04\u0e23\u0e35\u0e21\u0e0a\u0e35\u0e2a400 g \u0e04\u0e23\u0e35\u0e21\u0e0a\u0e35\u0e2a (\u0e2a\u0e44\u0e15\u0e25\u0e4c\u0e1f\u0e34\u0e25\u0e32\u0e40\u0e14\u0e25\u0e40\u0e1f\u0e35\u0e22)60 g \u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e250,5 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30 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