{"id":173432,"title":"Kycklingben i airfryer","modified":"2026-09-19T00:11:46+02:00","plain":"Det ultimata receptet p\u00e5 saftiga och m\u00f6ra kycklingben i airfryer, med oemotst\u00e5ndligt krispigt skinn, med bara lite olja och n\u00e5gra kryddor, helt utan extra panering!\n\n\n\nDen enda olja du anv\u00e4nder i det h\u00e4r receptet \u00e4r en liten m\u00e4ngd: ungef\u00e4r tv\u00e5 matskedar \n\n\n\nProva ocks\u00e5 min vietnamesiska stekta kyckling i airfryer med quiche i airfryer som f\u00f6rr\u00e4tt\n\n\n\nTips f\u00f6r att lyckas med kycklingben i airfryer\n\n\n\nF\u00f6rv\u00e4rm airfryern: L\u00e5t airfryern g\u00e5 i n\u00e5gra minuter innan du l\u00e4gger i maten, s\u00e5 att den \u00e4r varm och redo n\u00e4r du b\u00f6rjar tillaga kycklingen. Det \u00e4r valfritt, men jag tycker att det hj\u00e4lper skinnet att puffa upp och bli h\u00e4rligt krispigt\n\n\n\nMagrare och klara p\u00e5 halva tiden : kycklinginnerfil\u00e9er i airfryer.\n\n\n\nTitta inte till maten f\u00f6r ofta: Eftersom airfryers \u00e4r helt slutna och ganska sm\u00e5 kan tillagningen p\u00e5verkas kraftigt om du \u00f6ppnar dem\n\n\n\nBeh\u00f6ver du en snabb dessert? Prova mitt recept p\u00e5 \u00e4ggkr\u00e4m i airfryer\n\n\n\n\u00d6verfyll inte korgen: Airfryers l\u00e5ter varm luft cirkulera runt kycklingbenen s\u00e5 att temperaturen blir s\u00e5 h\u00f6g att k\u00f6ttet smakar friterat – och f\u00f6r att det ska fungera \u00e4r det viktigt att inte fylla korgen f\u00f6r mycket. Samma sak g\u00e4ller f\u00f6r panerad kyckling i airfryer : ett enda lager, utan att bitarna \u00f6verlappar varandra.\n\n\n\nSamma regel g\u00e4ller f\u00f6r cordon bleu i airfryer : bara en \u00e5t g\u00e5ngen, annars f\u00f6rblir paneringen blek.\n\n\n\nL\u00e4gg kycklingbenen i korgen s\u00e5 att de inte r\u00f6r vid varandra, det g\u00f6r stor skillnad. Om du vill ha n\u00e5got nyttigare kan du prova mitt recept p\u00e5 kycklingbr\u00f6st i airfryer\n\n\n\n\n\n\tKycklingben i airfryer\n\t\t\n\t\t\t\n\t\n\t\tair fryer\t\n\t\n\t\t8 kycklingben2 matskedar olivolja1 tesked salt1 tesked peppar1 tesked vitl\u00f6kspulver1 tesked paprikapulver0.5 tesked spiskummin\t\n\t\n\t\tBlanda \u00f6rterna och kryddorna i en liten sk\u00e5l.St\u00e4ll \u00e5t sidan.L\u00e4gg kycklingbenen i en sk\u00e5l eller en plastp\u00e5se och ringla \u00f6ver olivolja.Blanda s\u00e5 att de t\u00e4cks j\u00e4mnt.Str\u00f6 \u00f6rterna och kryddorna \u00f6ver alla kycklingben s\u00e5 att de t\u00e4cks j\u00e4mnt.F\u00f6rv\u00e4rm airfryern i l\u00e4get \"air fryer\" till 200\u00b0C i 2 till 10 minuter.L\u00e4gg kycklingbenen i airfryerns korg och tillaga i 10 minuter vid 200\u00b0C.Ta ut korgen och v\u00e4nd kycklingbenen.Tillaga vid 200\u00b0C i ytterligare 10 minuter.\t\n\t\n\t\tObservera att om kycklingbenen \u00e4r mycket stora kan de beh\u00f6va tillagas lite l\u00e4ngre\nDu kan ocks\u00e5 tillaga dem i ugnen vid samma temperaturer\n\t\n\t\n\t\tPlat principalAm\u00e9ricaine","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173432","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=173432"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173432\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15120"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=173432"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=173432"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=173432"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}