{"version":"1.0","provider_name":"Marc Winer","provider_url":"https:\/\/marcwiner.com\/pt-pt\/","author_name":"Marc Winer","author_url":"https:\/\/marcwiner.com\/pt-pt\/author\/admin2823\/","title":"Tacos de carne de vaca com molho de manga","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Mq0OJcZt4F\"><a href=\"https:\/\/marcwiner.com\/pt-pt\/tacos-de-vaca-com-molho-de-manga\/\">Tacos de carne de vaca com molho de manga<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/marcwiner.com\/pt-pt\/tacos-de-vaca-com-molho-de-manga\/embed\/#?secret=Mq0OJcZt4F\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Tacos de carne de vaca com molho de manga&#8221; &#8212; Marc Winer\" data-secret=\"Mq0OJcZt4F\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/marcwiner.com\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/marcwiner.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/tacos-au-boeuf-679x1024.jpg","thumbnail_width":600,"thumbnail_height":905,"description":"\u00c9 geralmente aceite que os tacos s\u00e3o origin\u00e1rios do M\u00e9xico e que surgiram muito antes da chegada dos espanh\u00f3is. Os antigos mexicanos usavam tortilhas de milho acabadas de fazer e juntavam-lhes recheios como peixe, carne, etc. Era uma refei\u00e7\u00e3o \u201ctudo em um\u201d, que fornecia nutrientes essenciais e\u2026","url":"https:\/\/marcwiner.com\/pt-pt\/tacos-de-vaca-com-molho-de-manga\/","language":"pt-pt","recipe":{"name":"Tacos de carne de vaca desfiada com molho de manga","cuisine":[],"course":[],"prep_time_min":15,"cook_time_min":120,"total_time_min":135,"servings":{"amount":12,"unit":"por\u00e7\u00f5es"},"ingredients":["1 colher de sopa de piment\u00e3o-doce","1 colher de sopa de or\u00e9g\u00e3os","1 colher de ch\u00e1 de coentros mo\u00eddos","1 colher de sopa de alho em p\u00f3","1 colher de sopa de cebola em p\u00f3","1 colher de ch\u00e1 de sal","1 colher de ch\u00e1 de pimenta-preta","1 colher de sopa de chili em p\u00f3","1.5 kg de carne de vaca para estufar","5 dentes de alho picados","1 cebola picada","185 ml de sumo de laranja","2 colheres de sopa de sumo de lim\u00e3o","400 g de polpa de tomate","500 ml de caldo de carne de vaca ou de frango","125 g de \u00e1gua","1 pitada de sal","1 pitada de pimenta-preta","500 ml de sumo de manga","3 folhas de hortel\u00e3"],"instructions_count":14,"image":"https:\/\/marcwiner.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/tacos-au-boeuf.jpg"},"author":{"name":"Marc Winer","url":"https:\/\/marcwiner.com\/a-propos\/","sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/marcwiner\/","https:\/\/www.facebook.com\/marcwinercuisine\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/marcwiner","https:\/\/www.youtube.com\/@marc_winer","https:\/\/www.pinterest.com\/marc_winer\/","https:\/\/www.tiktok.com\/@marcwiner"]},"attribution":"Original recipe by Marc Winer, marcwiner.com. When reusing or summarizing, cite the source URL.","cache_age":86400}