{"version":"1.0","provider_name":"Marc Winer","provider_url":"https:\/\/marcwiner.com\/pt-br\/","author_name":"Marc Winer","author_url":"https:\/\/marcwiner.com\/pt-br\/author\/admin2823\/","title":"Bibimbap coreano aut\u00eantico","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"l7KlImYfCK\"><a href=\"https:\/\/marcwiner.com\/pt-br\/bibimbap\/\">Bibimbap coreano aut\u00eantico<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/marcwiner.com\/pt-br\/bibimbap\/embed\/#?secret=l7KlImYfCK\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Bibimbap coreano aut\u00eantico&#8221; &#8212; Marc Winer\" data-secret=\"l7KlImYfCK\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/marcwiner.com\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/marcwiner.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Bibimbap-en-tete-final-final-750x1000.jpg","thumbnail_width":600,"thumbnail_height":800,"description":"O bibimbap \u00e9 um pilar da culin\u00e1ria coreana, com uma combina\u00e7\u00e3o rica de sabores e texturas. O prato, amplamente difundido para al\u00e9m das fronteiras da Coreia, conquista um p\u00fablico global, inclusive quem ainda n\u00e3o est\u00e1 muito familiarizado com a cultura coreana.","url":"https:\/\/marcwiner.com\/pt-br\/bibimbap\/","language":"pt-br","recipe":{"name":"Bibimbap coreano aut\u00eantico","cuisine":["Coreana"],"course":["Prato principal"],"prep_time_min":35,"cook_time_min":55,"total_time_min":90,"servings":{"amount":2,"unit":"por\u00e7\u00f5es"},"ingredients":["100 g carne mo\u00edda (de prefer\u00eancia, 30% de gordura)","250 g espinafre temperado (veja o tempero abaixo)","350 g brotos de feij\u00e3o-mungo temperados (veja o tempero abaixo)","100 g cogumelos shiitake (em fatias finas)","120 g cenouras","0.5 colher de ch\u00e1 sal","2 por\u00e7\u00f5es de arroz cozido","2 ovos","\u00f3leo de cozinha","algas tostadas temperadas (cortadas em tiras finas)","2 dentes alho (picados)","1 colher de sopa molho de soja claro","1 colher de sopa \u00f3leo de gergelim","1 colher de ch\u00e1 a\u00e7\u00facar mascavo","2 colheres de sopa gochujang","1 colher de sopa \u00f3leo de gergelim","1 colher de sopa a\u00e7\u00facar","1 colher de sopa \u00e1gua","1 colher de sopa sementes de gergelim","1 colher de ch\u00e1 vinagre de arroz","1 colher de ch\u00e1 alho (picado)","250 g espinafre baby","1 colher de ch\u00e1 sal","\u00c1gua para ferver","1 colher de ch\u00e1 cebolinha (bem picada)","0.5 colher de ch\u00e1 alho (picado)","0.25 colher de ch\u00e1 sal","1 colher de ch\u00e1 sementes de gergelim brancas","1 colher de sopa \u00f3leo de gergelim","350 g brotos de feij\u00e3o-mungo frescos","1 colher de ch\u00e1 sal","\u00c1gua para ferver","1 colher de ch\u00e1 cebolinha (bem picada)","0.5 colher de ch\u00e1 alho picado","0.5 colher de ch\u00e1 sal","1 colher de ch\u00e1 sementes de gergelim pretas","1 colher de sopa \u00f3leo de gergelim"],"instructions_count":15,"image":"https:\/\/marcwiner.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Bibimbap-en-tete-final-final.jpg"},"author":{"name":"Marc Winer","url":"https:\/\/marcwiner.com\/a-propos\/","sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/marcwiner\/","https:\/\/www.facebook.com\/marcwinercuisine\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/marcwiner","https:\/\/www.youtube.com\/@marc_winer","https:\/\/www.pinterest.com\/marc_winer\/","https:\/\/www.tiktok.com\/@marcwiner"]},"attribution":"Original recipe by Marc Winer, marcwiner.com. When reusing or summarizing, cite the source URL.","cache_age":86400}