{"id":95140,"title":"Pesce impanato in friggitrice ad aria","modified":"2025-10-20T09:47:33+02:00","plain":"Questo pesce impanato in friggitrice ad aria cuoce fino a diventare croccante e saporito. Avvolti in una panatura sottile e gustosa, i filetti restano morbidi e teneri all\u2019interno, con una crosticina dorata all\u2019esterno. Pronto in soli 20 minuti, \u00e8 una vera delizia!\n\n\n\n\u00c8 un modo perfetto per cucinare il pesce impanato usando pochissimo olio, per un pasto facile, leggero e senza sensi di colpa, ideale in qualsiasi giorno della settimana.\n\n\n\nIl tonkatsu di maiale in friggitrice ad aria \u00e8 un\u2019altra ottima ricetta impanata. Se vuoi qualcosa di croccante ma pi\u00f9 leggero, prova i miei gnocchi in friggitrice ad aria\n\n\n\nHo visto molte ricette che consigliano di spruzzare olio sulla panatura prima della cottura. Personalmente, ho notato che spesso cos\u00ec la panatura si stacca. Preferisco invece usare semplicemente un cucchiaio d\u2019olio per ungere bene il pesce.\n\n\n\nQuale tipo di pesce si pu\u00f2 cuocere nella friggitrice ad aria?\n\n\n\nQuesta ricetta per il pesce in friggitrice ad aria va bene con qualsiasi tipo di filetto! Puoi usare merluzzo, tilapia, pesce gatto, nasello, platessa, haddock o anche salmone.\n\n\n\nCome scongelare il pesce\n\n\n\nIl modo migliore per scongelare il pesce \u00e8 lasciarlo in frigorifero tutta la notte. In alternativa, se il pezzo non \u00e8 troppo spesso, puoi lasciarlo un\u2019ora a temperatura ambiente, immerso in acqua fredda, finch\u00e9 non si scongela.\n\n\n\nI nem di gamberi in friggitrice ad aria sono davvero squisiti\n\n\n\nConsigli per un pesce impanato perfetto in friggitrice ad aria\n\n\n\nPuoi usare filetti di pesce freschi oppure surgelati, purch\u00e9 siano completamente scongelati. Evita i filetti troppo sottili, perch\u00e9 non sono adatti a questa ricetta.\n\n\n\nPer questa ricetta di pesce impanato bastano pochi ingredienti\n\n\n\nNon riempire troppo il cestello della friggitrice ad aria, altrimenti il pesce non diventer\u00e0 croccante.\n\n\n\nIl tempo di cottura pu\u00f2 cambiare in base al tipo e allo spessore del pesce, oltre che al modello di friggitrice ad aria. Il pesce \u00e8 pronto quando si sfalda facilmente con la forchetta.\n\n\n\n\n\n\tPesce impanato in friggitrice ad aria\n\t\t\n\t\t\t\n\t\n\t\tair fryer\t\n\t\n\t\t4 filetti di pesce (circa 25 g ciascuno)0.5 cucchiaio olio d'oliva25 g pangrattato secco0.25 cucchiaino paprika1 pizzico peperoncino di Cayenna1 pizzico pepe nero0.5 cucchiaino aglio in polvere0.5 cucchiaino cipolla in polvere0.25 cucchiaino salePer serviresalsa tartaraspicchi di limone\t\n\t\n\t\tIrrora i filetti con l'olio d'oliva e ungili bene.In un piatto basso e largo, mescola il pangrattato con le spezie.Passa ogni filetto nel mix di pangrattato e sistemali nel cestello della friggitrice ad aria.Cuoci in friggitrice ad aria a 200\u00b0C per 12-15 minuti.Dopo 8-10 minuti apri la friggitrice ad aria, gira i filetti e prosegui la cottura.Servi con salsa tartara e spicchi di limone\t\n\t\n\t\tPuoi usare filetti di pesce freschi oppure surgelati, completamente scongelati. Evita filetti troppo sottili: i pezzi molto fini non sono adatti a questa ricetta.\nNon sovraccaricare il cestello della friggitrice ad aria: altrimenti il pesce non diventer\u00e0 croccante.\n\t\n\t\n\t\tPlat principal, Portata principaleFran\u00e7aise, Francese","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95140","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=95140"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95140\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":95589,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95140\/revisions\/95589"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31434"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=95140"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=95140"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=95140"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}