{"id":172063,"title":"\u039c\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03b9 \u03ba\u03bf\u03c4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03bf air fryer","modified":"2026-09-18T22:43:03+02:00","plain":"\u039c\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03b9\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03ae \u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c1\u03ad\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bb\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03cc\u03bc\u03b1, \u03ba\u03b1\u03bb\u03c5\u03bc\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c0\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae\u03c2 \u03c0\u03ac\u03c0\u03c1\u03b9\u03ba\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c8\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b5 22 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf air fryer.\n\n\n\n\u0388\u03c1\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03ba\u03b5\u03af\u03bd\u03b7 \u03b7 \u03c3\u03c4\u03b9\u03b3\u03bc\u03ae \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b7 \u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1 \u03b1\u03c1\u03c7\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03c3\u03b9\u03c4\u03c3\u03b9\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac\u03b8\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ac\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c0\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae\u03c2 \u03c0\u03ac\u03c0\u03c1\u03b9\u03ba\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bb\u03b7\u03bc\u03bc\u03c5\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03bf\u03c5\u03b6\u03af\u03bd\u03b1. \u0395\u03ba\u03b5\u03af \u03c4\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03b9 \u03ba\u03bf\u03c4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03bf air fryer \u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c0\u03cc\u03c3\u03c7\u03b5\u03c3\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 : \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ae \u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c0\u03ac\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b4\u03cc\u03bd\u03c4\u03b9, \u03c3\u03ba\u03bf\u03cd\u03c1\u03bf \u03ba\u03c1\u03ad\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5\u03c1\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03ba\u03b5\u03af\u03bd\u03b7 \u03b7 \u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c8\u03b7\u03c4\u03bf\u03cd \u03ba\u03bf\u03c4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bd\u03bf\u03bc\u03af\u03b6\u03b1\u03bc\u03b5 \u03c0\u03c9\u03c2 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03bf \u03ba\u03c5\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03ac\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03c2 \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9. \u03a7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b2\u03cd\u03b8\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b4\u03b9\u03b1\u03bc\u03ad\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bf\u03bb\u03cc\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03b7 \u03ce\u03c1\u03b1. \u0388\u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03bf\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b7\u03b8\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf, \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c5\u03ba\u03b9\u03ac.\n\n\n\n\u038a\u03b4\u03b9\u03bf \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac\u03b8\u03b9, \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9 : \u03c4\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c0\u03b1\u03bd\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03bf air fryer\n\n\n\n\u03a4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03b9 \u03ba\u03bf\u03c4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03bf air fryer ;\n\n\n\n\u03a3\u03c4\u03b1 \u03b3\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac, \u03bf \u03cc\u03c1\u03bf\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03b9 \u03ba\u03bf\u03c4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03b5\u03b9 \u03bf\u03bb\u03cc\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03bf \u03c4\u03bf \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03bc\u03b7\u03c1\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03bf\u03c0\u03b1\u03bd\u03ac\u03ba\u03b9. \u03a3\u03c4\u03bf \u03ba\u03c1\u03b5\u03bf\u03c0\u03c9\u03bb\u03b5\u03af\u03bf, \u03c4\u03b1 \u03b4\u03cd\u03bf \u03c0\u03c9\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c9\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac : \u03bf \u03bc\u03b7\u03c1\u03cc\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03ce\u03b4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2, \u03b5\u03bd\u03ce \u03c4\u03bf \u03ba\u03bf\u03c0\u03b1\u03bd\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03ac\u03c4\u03c9. \u0393\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf air fryer, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b9\u03bc\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5 \u03ba\u03cc\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1. \u03a4\u03bf \u03ba\u03cc\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03c1\u03b1\u03b4\u03cd\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ac\u03bd\u03bf\u03b4\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03ba\u03c1\u03ad\u03b1\u03c2 \u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5\u03c1\u03cc, \u03b5\u03bd\u03ce \u03b7 \u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1.\n\n\n\n\u03a4\u03bf \u03c3\u03ba\u03bf\u03cd\u03c1\u03bf \u03ba\u03c1\u03ad\u03b1\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03cc\u03c3\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03ae\u03b8\u03bf\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c3\u03c5\u03b3\u03c7\u03c9\u03c1\u03b5\u03af. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03bf \u03c3\u03b5 \u03ba\u03bf\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03cc\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 74\u00a0\u00b0C \u03c3\u03c4\u03bf \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03cc\u03c1\u03b9\u03bf \u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03b5\u03c5\u03c7\u03b8\u03b5\u03af, \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03b9 \u03b1\u03bd\u03c4\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b5\u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9, \u03b5\u03bd\u03ce \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c6\u03b9\u03bb\u03ad\u03c4\u03bf \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b5\u03b3\u03bd\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b9\u03bd\u03ce\u03b4\u03b5\u03c2. \n\n\n\n\u03a0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1, \u03c4\u03bf \u03ba\u03bf\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03cc\u03bd\u03bf \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b6\u03b5\u03bb\u03b1\u03c4\u03af\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03af\u03bd\u03b5\u03c2, \u03b3\u03b9\u2019 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b7 \u03c5\u03c6\u03ae \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c1\u03c5\u03c6\u03b5\u03c1\u03ae \u03b1\u03bd\u03c4\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03c7\u03c9\u03c4\u03ae. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b9\u03bf \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c4\u03c5\u03c7\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b1.\n\n\n\n\u0397 \u03b5\u03ba\u03b4\u03bf\u03c7\u03ae \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03b3\u03c7\u03c9\u03c1\u03b5\u03af \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bb\u03b9\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03bb\u03ac\u03b8\u03b7 : \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03ae\u03b8\u03b7 \u03ba\u03bf\u03c4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03bf air fryer\n\n\n\n\u0397 \u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03b7\u03c4\u03bf\u03c0\u03c9\u03bb\u03b5\u03af\u03bf\u03c5, \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac\u03b8\u03b9\n\n\n\n\u0397 \u0393\u03b1\u03bb\u03bb\u03af\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03bf\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03b7\u03c4\u03cc \u03ba\u03bf\u03c4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1. \u03a4\u03bf air fryer \u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac\u03b8\u03b9 \u03bb\u03af\u03b3\u03c9\u03bd \u03bb\u03af\u03c4\u03c1\u03c9\u03bd. \u039f \u03b1\u03bd\u03b5\u03bc\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c1\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1 \u03b1\u03ad\u03c1\u03b1 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae\u03c2 \u03c4\u03b1\u03c7\u03cd\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c6\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03c1\u03ad\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03cd\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03cc \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c5\u03b3\u03c1\u03bf\u03cd \u03b1\u03ad\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9. \u0388\u03c4\u03c3\u03b9, \u03c4\u03bf \u03c1\u03cc\u03b4\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1 \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ac \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c0\u2019 \u03cc,\u03c4\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf, \u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b5\u03af \u03c3\u03b1\u03bd \u03c6\u03c1\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1.\n\n\n\n\u0397 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c6\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03cc\u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03bf : \u03c4\u03bf \u03c1\u03cc\u03b4\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1 \u03ad\u03c1\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c0\u2019 \u03cc,\u03c4\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03bc\u03b5 \u03b1\u03ad\u03c1\u03b1. \u0391\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03ac\u03bb\u03bb\u03b7, \u03b7 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c6\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c8\u03ae\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc. \u0393\u03b9\u2019 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b3\u03c5\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ba\u03bf\u03c4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b9\u03c3\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03b7\u03c3\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03bb\u03bf\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03b9\u03c3\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c0\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03bf \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03cc\u03c2 \u03c8\u03b7\u03c3\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2.\n\n\n\n\u03a4\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03c4\u03ad\u03bb\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac\u03b8\u03b9 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03c5\u03c1\u03af\u03c9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9, \u03bf\u03c0\u03cc\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b3\u03cd\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf. \u03a4\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03c4\u03ad\u03bb\u03b1 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c5 \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf\u03c5, \u03bc\u03b5 \u03b1\u03bd\u03bf\u03b9\u03c7\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c7\u03ac\u03c1\u03b5\u03c2, \u03b1\u03c6\u03ae\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03ad\u03c1\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03c5\u03ba\u03bb\u03bf\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03c0\u03b9\u03bf \u03b5\u03bb\u03b5\u03cd\u03b8\u03b5\u03c1\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c1\u03bf\u03b4\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03b9\u03bf \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03c8\u03b7\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2. \u039a\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b4\u03cd\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c0\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c5\u03b3\u03c1\u03ac \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03ac\u03c4\u03bf : \u03bb\u03b9\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03bb\u03af\u03c0\u03bf\u03c2 \u03ba\u03bf\u03c4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c5, \u03c7\u03c5\u03bc\u03bf\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03c0\u03b1\u03c7\u03b1\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac, \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b5\u03c2 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2. \u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03c1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ad\u03c2, \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03cc\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae\u03c2 air fryer.\n\n\n\n\u0398\u03ad\u03bb\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03cc ; \u0394\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ba\u03bf\u03c1\u03b5\u03ac\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf \u03c4\u03b7\u03b3\u03b1\u03bd\u03b7\u03c4\u03cc \u03ba\u03bf\u03c4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf air fryer\n\n\n\n\u03a4\u03b1 \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03b9 \u03ba\u03bf\u03c4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03bf air fryer\n\n\n\n\u03a4\u03ad\u03c3\u03c3\u03b5\u03c1\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03ba\u03cc\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1, \u03bc\u03af\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b1\u03c2 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03ba\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7. \u03a4\u03bf \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03b3\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c3\u03b1\u03bd \u03ba\u03cc\u03bb\u03bb\u03b1 : \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc, \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1 \u03bc\u03c0\u03b1\u03c7\u03b1\u03c1\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03ae\u03b3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03ac\u03c4\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03b1\u03b8\u03b9\u03bf\u03cd. \u039c\u03b9\u03b1 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ae \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03af, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03b9 \u03b2\u03b3\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bb\u03af\u03c0\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03bb\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9.\n\n\n\n\u03a4\u03bf \u03bc\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1 \u03b2\u03b1\u03c3\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03bc\u03c0\u03b1\u03c7\u03b1\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03c0\u03b1\u03c7\u03b1\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc, \u03c4\u03bf \u03ba\u03bf\u03c1\u03bd \u03c6\u03bb\u03ac\u03bf\u03c5\u03c1. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b5\u03af \u03c4\u03b7 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ae, \u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03ae \u03ba\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b1, \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c6\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03b5\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1. \u0397 \u03ba\u03b1\u03c0\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae \u03c0\u03ac\u03c0\u03c1\u03b9\u03ba\u03b1, \u03c4\u03bf \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf \u03c3\u03b5 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7, \u03c4\u03bf \u03ba\u03c1\u03b5\u03bc\u03bc\u03cd\u03b4\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03be\u03b5\u03c1\u03ae \u03c1\u03af\u03b3\u03b1\u03bd\u03b7 \u03c3\u03c7\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7, \u03b5\u03bd\u03ce \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c0\u03b9\u03c0\u03ad\u03c1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03b6\u03b1 \u03c0\u03b9\u03c0\u03ad\u03c1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b3\u03b9\u03ad\u03bd \u03b4\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c5\u03c4\u03b5\u03c1\u03ae \u03bd\u03cc\u03c4\u03b1. \u0391\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03b5 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7 \u03b1\u03bd\u03c4\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf, \u03b5\u03bd\u03ce \u03c4\u03bf \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03bf \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf \u03b8\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9\u03b3\u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 200 \u00b0C.\n\n\n\n\u03a4\u03bf \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9 \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9 \u03bb\u03af\u03b3\u03b7 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03bf\u03c7\u03ae. \u0397 \u03b1\u03c1\u03c7\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9 kosher, \u03c0\u03b9\u03bf \u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03c1\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bb\u03b9\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b1\u03bb\u03bc\u03c5\u03c1\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03af\u03b4\u03b9\u03bf \u03cc\u03b3\u03ba\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03b3\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03c8\u03b9\u03bb\u03cc \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9 : \u03bc\u03b5 \u03c8\u03b9\u03bb\u03cc \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9, \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c4\u03ad\u03c4\u03b1\u03c1\u03c4\u03bf. \u039a\u03b1\u03c1\u03c5\u03ba\u03b5\u03cd\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03ac\u03c4\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1, \u03b1\u03bd\u03b1\u03c3\u03b7\u03ba\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03ac\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03ac\u03ba\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b4\u03b1\u03c7\u03c4\u03cd\u03bb\u03c9\u03bd, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ba\u03c1\u03ad\u03b1\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03ac \u03c0\u03b9\u03bf \u03b1\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc. \u03a4\u03b1 \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03b1 \u03bc\u03c5\u03c1\u03c9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1, \u03ba\u03b1\u03af\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac\u03b8\u03b9 : \u03c4\u03bf \u03be\u03b5\u03c1\u03cc \u03b8\u03c5\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b4\u03b5\u03bd\u03c4\u03c1\u03bf\u03bb\u03af\u03b2\u03b1\u03bd\u03bf \u03b1\u03bd\u03c4\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd, \u03b5\u03bd\u03ce \u03bf \u03bc\u03b1\u03ca\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd\u03cc\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c7\u03bf\u03b9\u03bd\u03cc\u03c0\u03c1\u03b1\u03c3\u03bf \u03c8\u03b9\u03bb\u03bf\u03ba\u03cc\u03b2\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03c8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf.\n\n\n\n\u03a4\u03b5\u03c7\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c0\u03ac\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b4\u03cc\u03bd\u03c4\u03b9\n\n\n\n\u03a4\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b9\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1. \u03a3\u03c4\u03b5\u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c6\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03af \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c4\u03b7 \u03bb\u03b1\u03b4\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5, \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ae \u03c3\u03c4\u03b1\u03b3\u03cc\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c6\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c4\u03bc\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bc\u03c0\u03bf\u03b4\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c1\u03cc\u03b4\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c6\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af. \u03a0\u03c1\u03bf\u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ac, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03c1\u03af\u03b1 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 200 \u00b0C, \u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ce\u03c2 \u03c4\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03b9 \u03b2\u03b3\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c5\u03b3\u03c1\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5 \u03cc\u03c3\u03bf \u03b7 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae \u03b1\u03bd\u03b5\u03b2\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1. \u039a\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf \u03b1\u03bd\u03ac\u03bc\u03b5\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03b1 : \u03b4\u03cd\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03ba\u03bf\u03c5\u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03bd \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c8\u03ae\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03c4\u03bc\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03bf \u03b5\u03c0\u03b1\u03c6\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03b3\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03ac \u03c3\u03b5 \u03b5\u03ba\u03b5\u03af\u03bd\u03bf \u03c4\u03bf \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03bf.\n\n\n\n\u039f \u03b5\u03bd\u03b4\u03b5\u03b9\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd 22 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ce\u03bd \u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03b5\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03b9\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03b9 200 \u03ad\u03c9\u03c2 250\u00a0g. \u03a5\u03c0\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 18 \u03ad\u03c9\u03c2 22 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 150 \u03ad\u03c9\u03c2 180\u00a0g, 30 \u03ad\u03c9\u03c2 34 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 300 \u03ad\u03c9\u03c2 350\u00a0g \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 180\u00a0\u00b0C \u03b3\u03b9\u03b1 36 \u03ad\u03c9\u03c2 40 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03be\u03b5\u03c0\u03b5\u03c1\u03bd\u03ac \u03c4\u03b1 400\u00a0g, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c8\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03c4\u03bf \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b5\u03af \u03b7 \u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1. \n\n\n\n\u0393\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03b4\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc, \u03c4\u03b7\u03b3\u03b1\u03bd\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf air fryer\n\n\n\n\u039f \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03ba\u03c1\u03b9\u03c4\u03ae\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03cc\u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03bf, \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03b9\u03bf \u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03c1\u03cc \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03bf \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03ba\u03bf\u03c5\u03bc\u03c0\u03ac \u03c4\u03bf \u03ba\u03cc\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c0\u03bb\u03b1\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03ad\u03bd\u03b4\u03b5\u03b9\u03be\u03b7\u00a0\u00b7 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03cc\u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03bf, \u03c4\u03c1\u03c5\u03c0\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03cc\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf, \u03bf\u03b9 \u03c7\u03c5\u03bc\u03bf\u03af \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b3\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03c2. \n\n\n\n\u038c,\u03c4\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03ad\u03c8\u03b5\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 4 \u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03be\u03b1\u03bd\u03b1\u03bc\u03c0\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 5 \u03ad\u03c9\u03c2 7 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 185\u00a0\u00b0C \u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac\u03b8\u03b9, \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b1\u03bd\u03b1\u03b2\u03c1\u03b5\u03af \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03af \u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf\u03c2 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03bf\u03ba\u03c5\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd. \u03a0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03b9 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03b9 \u03b1\u03bd\u03ac \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03bd\u03c4\u03c1\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03af\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1 \u03c8\u03b7\u03c3\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf air fryer.\n\n\n\n\n\n\t\u03a4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03ac \u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03b9\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03bf air fryer\n\t\t\n\t\t\t\n\t\n\t\t\t\n\t\n\t\t\u039a\u03bf\u03c4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf4 \u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03b9\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c5 (\u03bc\u03b5 \u03ba\u03cc\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1)1 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b1\u03c2 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u039c\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1 \u03bc\u03c0\u03b1\u03c7\u03b1\u03c1\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd1 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b1\u03c2 \u03ba\u03bf\u03c1\u03bd \u03c6\u03bb\u03ac\u03bf\u03c5\u03c10.5 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03cd \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9 (\u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c5 kosher (\u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 1\/4 \u03b1\u03bd \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c8\u03b9\u03bb\u03cc \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9))0.5 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03c0\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae \u03c0\u03ac\u03c0\u03c1\u03b9\u03ba\u03b10.5 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf \u03c3\u03b5 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b70.5 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03cd \u03ba\u03c1\u03b5\u03bc\u03bc\u03cd\u03b4\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b70.5 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03cd \u03be\u03b5\u03c1\u03ae \u03c1\u03af\u03b3\u03b1\u03bd\u03b70.25 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03cd \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c0\u03b9\u03c0\u03ad\u03c1\u03b90.125 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03cd \u03c0\u03b9\u03c0\u03ad\u03c1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b3\u03b9\u03ad\u03bd (\u03b4\u03b7\u03bb\u03b1\u03b4\u03ae \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b3\u03b5\u03bd\u03bd\u03b1\u03b9\u03cc\u03b4\u03c9\u03c1\u03b7 \u03c0\u03c1\u03ad\u03b6\u03b1)\t\n\t\n\t\t\u03a0\u03c1\u03bf\u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u0392\u03b3\u03ac\u03bb\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c8\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c1\u03b8\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b4\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03bf\u03c5.\u03a3\u03c4\u03b5\u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c6\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03af \u03ba\u03bf\u03c5\u03b6\u03af\u03bd\u03b1\u03c2.\u0391\u03bb\u03b5\u03af\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ae \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03c3\u03b7 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5.\u0391\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03bb \u03c4\u03bf \u03ba\u03bf\u03c1\u03bd \u03c6\u03bb\u03ac\u03bf\u03c5\u03c1, \u03c4\u03bf \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9, \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c0\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae \u03c0\u03ac\u03c0\u03c1\u03b9\u03ba\u03b1, \u03c4\u03bf \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf \u03c3\u03b5 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7, \u03c4\u03bf \u03ba\u03c1\u03b5\u03bc\u03bc\u03cd\u03b4\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7, \u03c4\u03b7\u03bd \u03be\u03b5\u03c1\u03ae \u03c1\u03af\u03b3\u03b1\u03bd\u03b7, \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c0\u03b9\u03c0\u03ad\u03c1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b9\u03c0\u03ad\u03c1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b3\u03b9\u03ad\u03bd.\u039a\u03b1\u03bb\u03cd\u03c8\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b5\u03bd\u03bd\u03b1\u03b9\u03cc\u03b4\u03c9\u03c1\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03b9\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1.\u03a8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf air fryer\u03a0\u03c1\u03bf\u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf air fryer \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 200 \u00b0C \u03b3\u03b9\u03b1 3 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac.\u03a4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9, \u03c3\u03b5 \u03bc\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03c3\u03b7, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03ba\u03bf\u03c5\u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03bd \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2.\u03a8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 10 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac.\u0393\u03c5\u03c1\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03ac\u03bb\u03bb\u03b7 \u03c0\u03bb\u03b5\u03c5\u03c1\u03ac.\u03a3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c7\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 10 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac.\u0393\u03c5\u03c1\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03be\u03b1\u03bd\u03ac \u03c4\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 2 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03bb\u03ce\u03c2 \u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03ae.\u0395\u03bb\u03ad\u03b3\u03be\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c5\u03c4\u03b9\u03bf\u03cd \u03c6\u03c4\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 74 \u00b0C, \u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03b9\u03bf \u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03c1\u03cc \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03bf \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03b3\u03b3\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ba\u03cc\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf. \u03a0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b5\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac 1 \u03ad\u03c9\u03c2 2 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03b1\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03b5\u03c5\u03c7\u03b8\u03b5\u03af \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1.\u03a4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af\u03c9\u03bc\u03b1\u0391\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b5\u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 2 \u03ad\u03c9\u03c2 3 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03b5\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae\u03c2.\u03a3\u03b5\u03c1\u03b2\u03af\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03bc\u03ad\u03c3\u03c9\u03c2.\t\n\t\n\t\t\u03a3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03ae \u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1 : \u03b7 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b8\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1\u03bd\u03c3\u03b7 (3 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 200\u00a0\u00b0C) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c7\u03bf\u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03c4\u03ad\u03b3\u03bd\u03c9\u03bc\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1. \u03a4\u03bf \u03ba\u03bf\u03c1\u03bd \u03c6\u03bb\u03ac\u03bf\u03c5\u03c1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c6\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03b5\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c7\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03ae \u03ba\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b1.\n\u039f\u03c1\u03b3\u03ac\u03bd\u03c9\u03c3\u03b7 : \u03c8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03c3\u03b7, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03ba\u03bf\u03c5\u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2. \u0391\u03bd \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9, \u03c8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03b4\u03cd\u03bf \u03b4\u03cc\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 (\u03b7 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03be\u03b1\u03bd\u03b1\u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c4\u03ad\u03bb\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03b7\u03c3\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2).\n\u03a8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf : \u03bf \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03cc\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u00a0: \u03c4\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bd 74\u00a0\u00b0C, \u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03b9\u03bf \u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03c1\u03cc \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03bf \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03b3\u03b3\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ba\u03cc\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf. \u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2.\n\u0391\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9 : \u03b7 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c5 kosher ; \u03bc\u03b5 \u03c8\u03b9\u03bb\u03cc \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9, \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c4\u03ad\u03c4\u03b1\u03c1\u03c4\u03bf.\n\u0393\u03bb\u03c5\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c1\u03b9\u03bd\u03ac\u03b4\u03b5\u03c2 : \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c1\u03b9\u03bd\u03ac\u03b4\u03b5\u03c2\/\u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03bc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 200\u00a0\u00b0C (\u03bc\u03b1\u03c5\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b1) ; \u03b5\u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03b1\u03af\u03b1 3 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac, \u03b1\u03bd \u03c4\u03bf \u03b5\u03c0\u03b9\u03b8\u03c5\u03bc\u03b5\u03af\u03c4\u03b5.\n\u039e\u03b5\u03ba\u03bf\u03cd\u03c1\u03b1\u03c3\u03b7 : \u03b7 \u03be\u03b5\u03ba\u03bf\u03cd\u03c1\u03b1\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 2 \u03ad\u03c9\u03c2 3 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c7\u03c5\u03bc\u03bf\u03cd\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b5\u03bc\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd.\n\u03a3\u03c5\u03bd\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 : 4 \u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03bf \u03c3\u03b5 \u03b1\u03b5\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b5\u03b3\u03ad\u03c2 \u03b4\u03bf\u03c7\u03b5\u03af\u03bf. \u039e\u03b1\u03bd\u03b1\u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf air fryer, \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9, \u03b3\u03b9\u03b1 5 \u03ad\u03c9\u03c2 7 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 185\u00a0\u00b0C.\n\t\n\t\n\t\tPlat principalFran\u00e7aise","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/172063","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=172063"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/172063\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/media\/165221"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=172063"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=172063"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=172063"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}