{"id":153618,"title":"\u0391\u03c5\u03b8\u03b5\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc Ch\u1ea3 L\u1ee5i – \u03b2\u03b9\u03b5\u03c4\u03bd\u03b1\u03bc\u03ad\u03b6\u03b9\u03ba\u03b1 \u03c8\u03b7\u03c4\u03ac \u03c1\u03bf\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1","modified":"2026-07-16T18:48:05+02:00","plain":"\u03a1\u03bf\u03bb\u03cc \u03b1\u03c0\u03cc \u03c1\u03c5\u03b6\u03cc\u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03bf \u03b3\u03b5\u03bc\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03bc\u03b5 \u03b3\u03b1\u03c1\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc, \u03c8\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c3\u03c4\u03b1 \u03ba\u03ac\u03c1\u03b2\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03b9\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c0\u03b7\u03c7\u03c4\u03ae \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c6\u03b9\u03c3\u03c4\u03af\u03ba\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03bd\u03b4\u03bf.\n\n\n\n\u039f \u03ba\u03b1\u03c0\u03bd\u03cc\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b1\u03b3\u03ba\u03ac\u03bb\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b5\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b3\u03c9\u03bd\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b4\u03c1\u03cc\u03bc\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ac\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c1\u03c5\u03b6\u03cc\u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c4\u03ac \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5. \u03a4\u03c1\u03b1\u03b2\u03ac\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c1\u03bf\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c3\u03bf\u03c5\u03b2\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9, \u03c4\u03bf \u03c4\u03c5\u03bb\u03af\u03b3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03bf \u03bc\u03b1\u03c1\u03bf\u03c5\u03bb\u03b9\u03bf\u03cd \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1\u03ca\u03bb\u03b1\u03bd\u03b4\u03ad\u03b6\u03b9\u03ba\u03bf \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03b3\u03b3\u03bf\u03cd\u03c1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03cd\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b2\u03bf\u03c5\u03c4\u03ac\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b7\u03c7\u03c4\u03ae \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c6\u03b9\u03c3\u03c4\u03af\u03ba\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03bd\u03b4\u03bf. \u03a4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c3\u03c0\u03ac\u03b5\u03b9 \u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf \u03b4\u03cc\u03bd\u03c4\u03b9, \u03b5\u03bd\u03ce \u03b7 \u03b3\u03ad\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b3\u03b1\u03c1\u03af\u03b4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc \u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03c1\u03c5\u03c6\u03b5\u03c1\u03ae \u03c3\u03c4\u03bf \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc. \n\n\n\n\u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf ch\u1ea3 l\u1ee5i \u03c4\u03bf\u03c5 Lagi, \u03c4\u03bf \u03c3\u03bd\u03b1\u03ba \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c1\u03ce\u03b3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c1\u03b8\u03b9\u03bf, \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03b4\u03ac\u03c7\u03c4\u03c5\u03bb\u03b1, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03ba\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c5\u03ba\u03b9\u03ac.\n\n\n\n\u0386\u03bb\u03bb\u03bf \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03cc \u03ba\u03bb\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b2\u03bf\u03cd\u03c4\u03b7\u03b3\u03bc\u03b1: \u03b7 \u03ba\u03c1\u03ad\u03c0\u03b1 b\u00e1nh x\u00e8o\n\n\n\n\u03a4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf ch\u1ea3 l\u1ee5i;\n\n\n\n\u03a4\u03bf ch\u1ea3 l\u1ee5i \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c1\u03bf\u03bb\u03cc \u03b1\u03c0\u03cc \u03c1\u03c5\u03b6\u03cc\u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03bf \u03b3\u03b5\u03bc\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ad\u03c2 \u03ba\u03bf\u03c0\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b1\u03c1\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03cd \u03bd\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03bf\u03bc\u03b1\u03c1\u03bc\u03b1\u03c1\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc, \u03c7\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03bc\u03b5 \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9 \u03b1\u03bd\u03ac\u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1 \u03c8\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c1\u03b2\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03cd\u03b8\u03c1\u03b1\u03c5\u03c3\u03c4\u03bf. \n\n\n\n\u0394\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf\u03cd\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03b3\u03b1\u03bd\u03b7\u03c4\u03cc nem \u03bf\u03cd\u03c4\u03b5 \u03bb\u03bf\u03c5\u03ba\u03ac\u03bd\u03b9\u03ba\u03bf. \u03a3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c4\u03bf \u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b4\u03b5\u03cd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf ch\u1ea3 l\u1ee5a, \u03c4\u03bf \u03bb\u03bf\u03c5\u03ba\u03ac\u03bd\u03b9\u03ba\u03bf \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03c4\u03bc\u03cc, \u03ae \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf nem l\u1ee5i \u03c4\u03bf\u03c5 Hu\u1ebf, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bb\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c7\u03b7 \u03bb\u03b5\u03bc\u03bf\u03bd\u03cc\u03c7\u03bf\u03c1\u03c4\u03bf\u03c5, \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf ch\u1ea3 l\u1ee5i \u03c4\u03bf\u03c5 Lagi \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03be\u03b5\u03c7\u03c9\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03cc \u03c0\u03b9\u03ac\u03c4\u03bf, \u03c8\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c3\u03c4\u03b1 \u03ba\u03ac\u03c1\u03b2\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c7\u03ce\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b9\u03b1\u03c4\u03ad\u03bb\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03c5\u03c1\u03c9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b7\u03c7\u03c4\u03ae, \u03ba\u03bf\u03bb\u03bb\u03ce\u03b4\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5.\n\n\n\n\u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03ba\u03c4\u03b9\u03b1 \u03bd\u03c4\u03bf\u03c0\u03b9\u03bf\u03bb\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bd\u03bf\u03c4\u03b9\u03bf\u03ba\u03b5\u03bd\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u0392\u03b9\u03b5\u03c4\u03bd\u03ac\u03bc, \u03b7 \u03bb\u03ad\u03be\u03b7 l\u1ee5i \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u00ab\u03c0\u03b5\u03c1\u03bd\u03ac\u03c9 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03bf\u03c5\u03b2\u03bb\u03af\u00bb \u03ae \u00ab\u03c4\u03c1\u03c5\u03c0\u03ac\u03c9\u00bb, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03cc\u03bd\u03bf\u03bc\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03b5\u03b9 \u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03b2\u03ce\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7. \n\n\n\n\u039f\u03b9 \u03c0\u03c9\u03bb\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03bd\u03bf\u03cd\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ac, \u03c3\u03c6\u03b9\u03c7\u03c4\u03ac \u03c4\u03c5\u03bb\u03b9\u03b3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c1\u03c5\u03b6\u03cc\u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03bf \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03bf\u03c5\u03b2\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03bc\u03c0\u03b1\u03bc\u03c0\u03bf\u03cd \u03ae \u03c3\u03af\u03b4\u03b5\u03c1\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03b3\u03c5\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc\u03bb\u03b1 \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03ba\u03ac\u03c1\u03b2\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1. \u0391\u03c5\u03c4\u03ae \u03b7 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03ae \u03c3\u03bf\u03cd\u03b2\u03bb\u03b1 \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03c1\u03bf\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1 \u03b5\u03c5\u03b8\u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1, \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03bd\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03bb\u03b5\u03b9\u03c3\u03c4\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03c5\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bf\u03bb\u03cc\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03b7 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b5\u03b9\u03c1\u03ac \u03bc\u03b5 \u03bc\u03af\u03b1 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03ba\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7.\n\n\n\n\u039b\u03b9\u03b3\u03bf\u03c5\u03c1\u03b5\u03cd\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c8\u03b7\u03c4\u03cc \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03b1 \u03bc\u03c5\u03c1\u03c9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac; \u0394\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf b\u00fan ch\u1ea3 \u03c4\u03bf\u03c5 \u0391\u03bd\u03cc\u03b9\n\n\n\n\u0393\u03b5\u03bd\u03bd\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf Lagi, \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03ba\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 B\u00ecnh Thu\u1eadn\n\n\n\n\u03a4\u03bf ch\u1ea3 l\u1ee5i \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03c6\u03b1\u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b2\u03b9\u03b5\u03c4\u03bd\u03b1\u03bc\u03ad\u03b6\u03b9\u03ba\u03b7 \u03ba\u03bf\u03c5\u03b6\u03af\u03bd\u03b1. \u03a3\u03cd\u03bc\u03c6\u03c9\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b1\u03c6\u03b7\u03b3\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03b3\u03b5\u03bd\u03bd\u03ae\u03b8\u03b7\u03ba\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf Lagi, \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b8\u03b1\u03bb\u03ac\u03c3\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03cc\u03bb\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b1\u03c1\u03c7\u03af\u03b1\u03c2 B\u00ecnh Thu\u1eadn, \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c4\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b5\u03ba\u03b1\u03b5\u03c4\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 1990 \u03ae \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b5\u03ba\u03b1\u03b5\u03c4\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 2000. \u0397 \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b4\u03af\u03b4\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bb\u03b1\u03bd\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c9\u03bb\u03ae\u03c4\u03c1\u03b9\u03b1, \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03c5\u03c1\u03af\u03b1 C\u0103n, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 B\u00e0 Canh, \u03b5\u03b3\u03ba\u03b1\u03c4\u03b5\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03b9\u03ba\u03af\u03b1 Ph\u01b0\u1edbc L\u1ed9c. \n\n\n\n\u0397 \u03b9\u03b4\u03ad\u03b1 \u03b3\u03b5\u03bd\u03bd\u03ae\u03b8\u03b7\u03ba\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03bf\u03cd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b4\u03c1\u03cc\u03bc\u03bf\u03c5: \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03cc, \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03ac\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03c3\u03bf\u03c5, \u03c7\u03bf\u03c1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03bc\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03ac \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b1\u03b3\u03ba\u03ac\u03bb\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c1\u03b2\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1.\n\n\n\n\u03a4\u03bf B\u00ecnh Thu\u1eadn \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ae \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03be\u03b7\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c8\u03b1\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03c2 \u03bf \u03c4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c2 \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03bf\u03bb\u03cc\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03bf \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03c1\u03cd\u03ba\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b9\u03ac\u03c4\u03bf\u03c5. \u0397 \u03b3\u03ad\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7 \u03b2\u03b1\u03c3\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf umami \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd n\u01b0\u1edbc m\u1eafm \u03b1\u03bd\u03c4\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9, \u03b5\u03bd\u03ce \u03c4\u03bf \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9 \u03b1\u03bd\u03ac\u03c4\u03bf \u03b4\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c1\u03bf\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03bf\u03ba\u03cc\u03ba\u03ba\u03b9\u03bd\u03b7 \u03bb\u03ac\u03bc\u03c8\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2.\n\n\n\n\u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c1\u03bf\u03bb\u03ce\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b4\u03c1\u03cc\u03bc\u03bf\u03c5, \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf b\u00f2 b\u00eda\n\n\n\n\u0391\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf Lagi, \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c3\u03bd\u03b1\u03ba \u03b5\u03be\u03b1\u03c0\u03bb\u03ce\u03b8\u03b7\u03ba\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf Bi\u00ean H\u00f2a, \u03c3\u03c4\u03bf V\u0169ng T\u00e0u, \u03c3\u03c4\u03bf Hu\u1ebf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03a0\u03cc\u03bb\u03b7 \u03a7\u03bf \u03a4\u03c3\u03b9 \u039c\u03b9\u03bd\u03c7. \u03a3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03cc\u03bb\u03b5\u03b9\u03c2, \u03c4\u03b1 \u03c1\u03bf\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03bc\u03ad\u03b3\u03b5\u03b8\u03bf\u03c2 \u03ae \u03c3\u03c5\u03bd\u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b5 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03c8\u03b7\u03c4\u03ac, \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf Qu\u00e1n B\u00e0 Canh \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03bf \u03b1\u03bd\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03bb\u03b9\u03cc \u03c3\u03c4\u03b9\u03bb: \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ac, \u03c3\u03c6\u03b9\u03c7\u03c4\u03ac \u03c1\u03bf\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1, \u03bc\u03b5 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ae \u03ba\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b1, \u03b1\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03b8\u03c1\u03ac\u03ba\u03b1.\n\n\n\n\u03a4\u03b1 \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5 ch\u1ea3 l\u1ee5i\n\n\n\n\n\n\n\n\u0397 \u03b3\u03ad\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7 \u03b2\u03b1\u03c3\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b4\u03cd\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1. \u039f\u03b9 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b1\u03c1\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03cd \u03bd\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd, t\u00f4m \u0111\u1ea5t \u03ae t\u00f4m ch\u1ec9, \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03ba\u03bf\u03c0\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03b1\u03c0\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03b8\u03b5\u03c1\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03bf\u03bb\u03bb\u03ce\u03b4\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03b3\u03ad\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03bc\u03b5 \u03ae\u03c0\u03b9\u03b1 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b1 \u03b9\u03c9\u03b4\u03b9\u03bf\u03cd\u03c7\u03b1 \u03bd\u03cc\u03c4\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b8\u03b1\u03bb\u03b1\u03c3\u03c3\u03b9\u03bd\u03ce\u03bd \u03b3\u03b1\u03c1\u03af\u03b4\u03c9\u03bd. \n\n\n\n\u03a4\u03bf \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03bc\u03b1\u03c1\u03bc\u03b1\u03c1\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c0\u03b1\u03bd\u03c3\u03ad\u03c4\u03b1 \u03ae \u03c3\u03c0\u03ac\u03bb\u03b1, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c4\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bb\u03af\u03c0\u03bf\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bb\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf, \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5\u03c1\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03c4\u03bf \u03c1\u03c5\u03b6\u03cc\u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03cc. \u03a4\u03bf \u03af\u03b4\u03b9\u03bf \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03b9\u03ac \u03cd\u03b3\u03c1\u03b1\u03bd\u03c3\u03b7, \u03c3\u03c6\u03b9\u03c7\u03c4\u03cc \u03b4\u03af\u03c0\u03bb\u03c9\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03ae \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1: \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b4\u03bf\u03c5\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03b5\u03af \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ac, \u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03cc\u03bd \u03b3\u03c5\u03ac\u03bb\u03b9\u03bd\u03bf.\n\n\n\n\u03a4\u03bf \u03ba\u03b1\u03c1\u03cd\u03ba\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ad\u03c1\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c5\u03c1\u03af\u03c9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf n\u01b0\u1edbc m\u1eafm, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bb\u03bc\u03cd\u03c1\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bf\u03c5\u03bc\u03ac\u03bc\u03b9 \u03b1\u03bd\u03c4\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9. \u03a4\u03bf \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9 \u03b1\u03bd\u03ac\u03c4\u03bf, \u03c4\u03bf d\u1ea7u \u0111i\u1ec1u, \u03c7\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b3\u03ad\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03bf\u03ba\u03cc\u03ba\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03c4\u03bf \u03c1\u03c5\u03b6\u03cc\u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03ad\u03be\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b8\u03c1\u03ac\u03ba\u03b1. \u03a8\u03b9\u03bb\u03bf\u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b1\u03c3\u03ba\u03b1\u03bb\u03ce\u03bd\u03b9\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf \u03c7\u03c4\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7, \u03c4\u03bf \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03bf \u03c4\u03c3\u03af\u03bb\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b9\u03c0\u03ad\u03c1\u03b9 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03bf, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bb\u03af\u03b3\u03b7 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7 \u03b5\u03be\u03b9\u03c3\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c0\u03b5\u03af \u03c4\u03bf n\u01b0\u1edbc m\u1eafm. \u039c\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03b6\u03b1 \u03b3\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bc\u03b9\u03bd\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03bc\u03bf\u03bd\u03bf\u03bd\u03ac\u03c4\u03c1\u03b9\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae.\n\n\n\n\u0397 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03b2\u03b9\u03b5\u03c4\u03bd\u03b1\u03bc\u03ad\u03b6\u03b9\u03ba\u03b1 \u03c1\u03bf\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1. \u039c\u03b1\u03b3\u03b5\u03b9\u03c1\u03b5\u03cd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9, \u03b4\u03b5\u03bd \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03af\u03c1\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c9\u03bc\u03ae: \u03c4\u03bf n\u01b0\u1edbc m\u1eafm \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7 \u03b4\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03c3\u03b9\u03c1\u03cc\u03c0\u03b9, \u03b7 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03bb\u03bf\u03b9\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03bd\u03c4\u03bf\u03bc\u03ac\u03c4\u03b1 \u03b4\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1, \u03c4\u03bf \u03c4\u03b1\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03bd\u03b4\u03bf \u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03b3\u03b3\u03c5\u03bb\u03ae \u03bf\u03be\u03cd\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03bf\u03c4\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b1\u03c3\u03ba\u03b1\u03bb\u03ce\u03bd\u03b9\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf \u03c4\u03bf \u03ac\u03c1\u03c9\u03bc\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2. \n\n\n\n\u03a4\u03b1 \u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03c1\u03bf\u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b2\u03bf\u03c5\u03c1\u03b4\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c6\u03b9\u03c3\u03c4\u03af\u03ba\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c4\u03ad\u03bb\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b1\u03b3\u03b5\u03b9\u03c1\u03ad\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2. \u03a3\u03c4\u03bf \u03c4\u03c1\u03b1\u03c0\u03ad\u03b6\u03b9, \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03c1\u03bf\u03cd\u03bb\u03b9 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b5\u03af \u03c3\u03b1\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c4\u03cd\u03bb\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03c4\u03b1 \u03bc\u03c5\u03c1\u03c9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b4\u03c1\u03bf\u03c3\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bd\u03bf \u03bc\u03ac\u03bd\u03b3\u03ba\u03bf \u03ae \u03b7 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03c0\u03cc\u03bb\u03b1 \u03ba\u03cc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03ae \u03bf\u03be\u03cd\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1.\n\n\n\n\u03a3\u03b7\u03bc\u03ac\u03b4\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c5\u03b8\u03b5\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03b3\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5\n\n\n\n\u0388\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c5\u03b8\u03b5\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc ch\u1ea3 l\u1ee5i \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c5 Lagi \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c1\u03c5\u03b6\u03cc\u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03bf, \u03c8\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c3\u03c4\u03b1 \u03ba\u03ac\u03c1\u03b2\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c7\u03b9 \u03c4\u03b7\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b1\u03b3\u03b5\u03b9\u03c1\u03b5\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7, \u03c0\u03b7\u03c7\u03c4\u03ae \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5 \u03bd\u03c4\u03bf\u03bc\u03ac\u03c4\u03b1, \u03c4\u03b1\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03bd\u03b4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03b9\u03c3\u03c4\u03af\u03ba\u03b9, \u03cc\u03c7\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03bb \u03bc\u03b5 \u03c9\u03bc\u03cc n\u01b0\u1edbc ch\u1ea5m \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03c1\u03b1\u03b9\u03cc. \n\n\n\n\u0393\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03c8\u03b7\u03c4\u03b7 \u03b5\u03ba\u03b4\u03bf\u03c7\u03ae, \u03b4\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c1\u03bf\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1 \u03ac\u03bd\u03bf\u03b9\u03be\u03b7\u03c2\n\n\n\n\u039c\u03b7\u03bd \u03c4\u03b1 \u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b4\u03b5\u03cd\u03b5\u03c4\u03b5: \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ba\u03c1\u03b5\u03b1\u03c4\u03cc\u03c0\u03b1\u03c3\u03c4\u03b1 \u03b3\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03c0\u03b1\u03b3\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b1\u03b3\u03b5\u03b9\u03c1\u03b5\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03c4\u03bc\u03cc \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03b1 \u03bc\u03c0\u03b1\u03bd\u03ac\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 ch\u1ea3 l\u1ee5a\u00b7 \u03ba\u03c1\u03ad\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c7\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03bb\u03b5\u03bc\u03bf\u03bd\u03cc\u03c7\u03bf\u03c1\u03c4\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf nem l\u1ee5i \u03c4\u03bf\u03c5 Hu\u1ebf. \n\n\n\n\u0397 \u03c6\u03c1\u03b9\u03c4\u03ad\u03b6\u03b1 \u03b1\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03ae \u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bb\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b7\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bb\u03b9\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c4\u03bf \u03c1\u03c5\u03b6\u03cc\u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b4\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1 \u03af\u03b4\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c0\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac \u03b1\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03b1\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc \u03bb\u03af\u03c0\u03bf\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03ad\u03c1\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b5\u03c0\u03b1\u03c6\u03ae \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03ac\u03c1\u03b2\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1. \u03a4\u03bf \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03bf \u03b1\u03bd\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf Lagi, \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b1\u03b3\u03b1\u03b6\u03b9\u03ac \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf Qu\u00e1n B\u00e0 Canh, \u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03b1 \u03c1\u03bf\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ac, \u03c3\u03c6\u03b9\u03c7\u03c4\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03b8\u03c1\u03ac\u03ba\u03b1.\n\n\n\n\n\n\t\u0391\u03c5\u03b8\u03b5\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac Ch\u1ea3 L\u1ee5i \u2013 \u03b2\u03b9\u03b5\u03c4\u03bd\u03b1\u03bc\u03ad\u03b6\u03b9\u03ba\u03b1 \u03c8\u03b7\u03c4\u03ac \u03c1\u03bf\u03bb\u03ac\n\t\t\n\t\t\t\n\t\n\t\t\t\n\t\n\t\t\u0393\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03b3\u03ad\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7200 g \u03b3\u03b1\u03c1\u03af\u03b4\u03b5\u03c2400 g \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc\u03c2 \u03ba\u03b9\u03bc\u03ac\u03c2100 g \u03c6\u03b1\u03c3\u03cc\u03bb\u03b9\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5\u03bd\u03b3\u03ba (\u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03bb\u03bf\u03b9\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1)1 \u03b5\u03c3\u03b1\u03bb\u03cc\u03c4 (\u03c8\u03b9\u03bb\u03bf\u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf)1.5 \u03c3\u03ba\u03b5\u03bb\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf (\u03c8\u03b9\u03bb\u03bf\u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf)0.5 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b1\u03c2 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b70.5 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03cd \u03c0\u03b9\u03c0\u03ad\u03c1\u03b9 (\u03c4\u03c1\u03b9\u03bc\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf)0.5 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03cd \u03b3\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bc\u03b9\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03bc\u03bf\u03bd\u03bf\u03bd\u03ac\u03c4\u03c1\u03b9\u03bf1 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b1\u03c2 \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9 \u03b1\u03c4\u03c3\u03b9\u03cc\u03c4\u03b50.5 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b1\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c8\u03b1\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd\u0393\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b130 g \u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c1\u03af\u03bd\u03b4\u03bf\u03c2100 ml \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc20 ml \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc (\u03b1\u03bd \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af)1 \u03b5\u03c3\u03b1\u03bb\u03cc\u03c4 (\u03c8\u03b9\u03bb\u03bf\u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf)1.5 \u03c3\u03ba\u03b5\u03bb\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf (\u03c8\u03b9\u03bb\u03bf\u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf)2 \u03c0\u03b9\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03c2 \u03c4\u03c3\u03af\u03bb\u03b9 (\u03c8\u03b9\u03bb\u03bf\u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2)30 g \u03c6\u03b9\u03c3\u03c4\u03af\u03ba\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c1\u03ac\u03c0\u03b9\u03ba\u03b1 (\u03ba\u03b1\u03b2\u03bf\u03c5\u03c1\u03b4\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1)1.5 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03b9\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b1\u03c2 \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9 \u03b1\u03c4\u03c3\u03b9\u03cc\u03c4\u03b53 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03b9\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b1\u03c2 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b73 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03b9\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b1\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c8\u03b1\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd3 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03b9\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b1\u03c2 \u03ba\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1\u03c01 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c5\u03c4\u03b5\u03c1\u03ae \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1\u0393\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c4\u03cd\u03bb\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03af\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1200 g \u03c1\u03c5\u03b6\u03cc\u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c1\u03bf\u03cd\u03bb\u03b9\u03b1\u03b3\u03b3\u03bf\u03cd\u03c1\u03b9\u03c4\u03b1\u03ca\u03bb\u03b1\u03bd\u03b4\u03ad\u03b6\u03b9\u03ba\u03bf\u03c2 \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2\u03ba\u03b9\u03bd\u03c7 \u03b3\u03b9\u03cc\u03b9\u03c0\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bd\u03bf \u03bc\u03ac\u03bd\u03b3\u03ba\u03bf (\u03be\u03b9\u03bd\u03cc)\u03bd\u03b5\u03c1\u03cc (\u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03c1\u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c1\u03c5\u03b6\u03cc\u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03b1)0.33 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03cd \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9 (\u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b2\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03c4\u03c9\u03bd \u03c6\u03b1\u03c3\u03bf\u03bb\u03b9\u03ce\u03bd \u03bc\u03bf\u03c5\u03bd\u03b3\u03ba)\t\n\t\n\t\t\u03a0\u03c1\u03bf\u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd\u039c\u03bf\u03c5\u03bb\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c6\u03b1\u03c3\u03cc\u03bb\u03b9\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5\u03bd\u03b3\u03ba \u03cc\u03bb\u03b7 \u03bd\u03cd\u03c7\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1 \u03b2\u03c1\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c6\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03c4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc. \u039c\u03cc\u03bb\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd, \u03b1\u03c0\u03bf\u03c3\u03cd\u03c1\u03b5\u03c4\u03ad \u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03c6\u03c9\u03c4\u03b9\u03ac.\u039e\u03b5\u03c0\u03bb\u03cd\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5, \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03b1\u03b9\u03c1\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ba\u03ad\u03bb\u03c5\u03c6\u03bf\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b3\u03b1\u03c1\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 (\u03b2\u03b3\u03ac\u03bb\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03ae\u03bc\u03b1) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c8\u03b9\u03bb\u03ac.\u039a\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c8\u03b9\u03bb\u03bf\u03ba\u03cc\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03b5\u03c3\u03b1\u03bb\u03cc\u03c4 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03cc\u03c3\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03bf\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03b3\u03ad\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b5\u03ba\u03b5\u03af\u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1\u03c2.\u039a\u03bf\u03c0\u03b1\u03bd\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c8\u03b9\u03bb\u03ac \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b2\u03bf\u03c5\u03c1\u03b4\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c6\u03b9\u03c3\u03c4\u03af\u03ba\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c1\u03ac\u03c0\u03b9\u03ba\u03b1.\u03a0\u03bb\u03cd\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b3\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03c5\u03c1\u03c9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03bb\u03b1\u03c7\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03af\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b1\u03b6\u03af.\u0395\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03ad\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7\u03c2\u0392\u03ac\u03bb\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03bb \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03bf\u03bb\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b1\u03c1\u03af\u03b4\u03b5\u03c2, \u03c4\u03bf\u03bd \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc \u03ba\u03b9\u03bc\u03ac, \u03c4\u03bf \u03b5\u03c3\u03b1\u03bb\u03cc\u03c4, \u03c4\u03bf \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c1\u03c5\u03ba\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03ad\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7\u03c2. \u0391\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c8\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac.\u0391\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b3\u03ad\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c1\u03b9\u03bd\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 30 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac.\u03a0\u03c1\u03bf\u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1\u03c2\u0396\u03b5\u03c3\u03c4\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03b3\u03ac\u03bd\u03b9, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9 \u03b1\u03c4\u03c3\u03b9\u03cc\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03bf\u03c4\u03ac\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b5\u03c3\u03b1\u03bb\u03cc\u03c4 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c3\u03c7\u03bf\u03b2\u03bf\u03bb\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd.\u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c1\u03af\u03bd\u03b4\u03bf, \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c6\u03c9\u03c4\u03b9\u03ac \u03c3\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b1\u03b3\u03b5\u03b9\u03c1\u03ad\u03c8\u03c4\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bf \u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c1\u03af\u03bd\u03b4\u03bf\u03c2.\u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7, \u03c4\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c8\u03b1\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd, \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03ad\u03c4\u03c3\u03b1\u03c0 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c5\u03c4\u03b5\u03c1\u03ae \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1. \u0391\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c8\u03c4\u03b5, \u03b1\u03c0\u03bf\u03c3\u03cd\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03c6\u03c9\u03c4\u03b9\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03b1\u03b9\u03c1\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c5\u03ba\u03bf\u03cd\u03c4\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c1\u03af\u03bd\u03b4\u03bf\u03c5.\u039c\u03b5\u03c4\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03b1\u03b3\u03b5\u03b9\u03c1\u03b5\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c6\u03b1\u03c3\u03cc\u03bb\u03b9\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5\u03bd\u03b3\u03ba \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03c0\u03bb\u03ad\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c4\u03c5\u03c0\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bb\u03b5\u03af\u03b1. \u0391\u03bd \u03b7 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c0\u03b7\u03c7\u03c4\u03ae, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc.\u039e\u03b1\u03bd\u03b1\u03b2\u03ac\u03bb\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c6\u03c9\u03c4\u03b9\u03ac, \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03ac\u03c1\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b2\u03c1\u03ac\u03c3\u03b7, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c0\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c6\u03b9\u03c3\u03c4\u03af\u03ba\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c1\u03ac\u03c0\u03b9\u03ba\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c8\u03c4\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bf\u03bc\u03bf\u03b3\u03b5\u03bd\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03b8\u03b5\u03af.\u03a4\u03cd\u03bb\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u0391\u03c0\u03bb\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c1\u03c5\u03b6\u03cc\u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03bf, \u03b2\u03c1\u03ad\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ac, \u03b2\u03ac\u03bb\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b3\u03ad\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03bf, \u03b4\u03b9\u03c0\u03bb\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03ac\u03ba\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c5\u03bb\u03af\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c3\u03b5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ce\u03c2 \u03c0\u03bb\u03b1\u03ba\u03ad \u03c1\u03bf\u03bb\u03cc. \u0395\u03c0\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ac\u03b2\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac.\u03a0\u03c1\u03bf\u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 180 \u00b0C \u03b3\u03b9\u03b1 15 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac. \u03a4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c1\u03bf\u03bb\u03ac \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1\u03c8\u03af, \u03c8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 7 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac, \u03b3\u03c5\u03c1\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 7 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac, \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c1\u03bf\u03b4\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03ac.\u03a3\u03b5\u03c1\u03b2\u03af\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1\u03a3\u03b5\u03c1\u03b2\u03af\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 ch\u1ea3 l\u1ee5i \u03bc\u03b5 \u03bc\u03c5\u03c1\u03c9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bb\u03b1\u03c7\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03bf\u03c5\u03c4\u03ae\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c1\u03af\u03bd\u03b4\u03bf\u03c5.\t\n\t\n\t\t\n\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf, \u03bc\u03bf\u03c5\u03bb\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c6\u03b1\u03c3\u03cc\u03bb\u03b9\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5\u03bd\u03b3\u03ba \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03cc\u03c3\u03bf \u03bc\u03b1\u03c1\u03b9\u03bd\u03ac\u03c1\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b3\u03ad\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7.\n\u03a1\u03c5\u03b8\u03bc\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc (20 ml) \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b7 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c7\u03cd\u03c1\u03c1\u03b5\u03c5\u03c3\u03c4\u03b7 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03bd\u03b1 \u03c1\u03ad\u03b5\u03b9\u00b7 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03ae\u03be\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03ba\u03c1\u03c5\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9.\n\u039f \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2 \u03c8\u03b7\u03c3\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03ac\u03c7\u03bf\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c1\u03bf\u03bb\u03ce\u03bd: \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03c3\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd 2 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ce\u03bd, \u03b1\u03bd \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af.\n\n\t\n\t\n\t\tPlat principalVietnamienne","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153618","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=153618"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153618\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/media\/147717"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=153618"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=153618"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=153618"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}