{"id":153587,"title":"\u0391\u03c5\u03b8\u03b5\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03b9\u03b1\u03c0\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc cheesecake","modified":"2026-07-16T18:36:46+02:00","plain":"\u0388\u03bd\u03b1 \u03b1\u03ad\u03c1\u03b9\u03bd\u03bf \u03b9\u03b1\u03c0\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc cheesecake \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bb\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03cc\u03bc\u03b1, \u03c8\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c3\u03b5 \u03bc\u03c0\u03b5\u03bd \u03bc\u03b1\u03c1\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c6\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7 \u03c8\u03af\u03c7\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03cc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03b1 \u03c1\u03bf\u03b4\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c6\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1.\n\n\n\n\u039a\u03ac\u03c4\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03b1\u03c6\u03ad\u03bd\u03b9\u03bf \u03b8\u03cc\u03bb\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc \u03ac\u03b3\u03b3\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03b7 \u03c8\u03af\u03c7\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5, fuwa-fuwa, \u03be\u03b5\u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03af\u03c3\u03c4\u03b5\u03c5\u03c4\u03b7 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03c2. \u03a3\u03c4\u03bf \u03ba\u03cc\u03c8\u03b9\u03bc\u03bf, \u03c4\u03bf \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cc \u03b1\u03c0\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03b8\u03b5\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03bd\u03cc\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c5\u03b3\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03bf\u03c2\u00b7 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03cc\u03bc\u03b1, \u03b7 \u03b3\u03bb\u03cd\u03ba\u03b1 \u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c4\u03c5\u03c1\u03af \u03b4\u03b5\u03bd \u03ba\u03c5\u03c1\u03b9\u03b1\u03c1\u03c7\u03b5\u03af. \n\n\n\n\u03a3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bb\u03b9\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cc \u03b1\u03c0\u03cc \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03cc\u03c1\u03c0\u03b9\u03bf \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b5\u03bf\u03cb\u03bf\u03c1\u03ba\u03ad\u03b6\u03b9\u03ba\u03bf cheesecake, \u03be\u03b5\u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03bc\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03cc\u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03b7 \u03c5\u03c6\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bb\u03b9\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b1. \u039c\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03b1 \u03bb\u03cc\u03b3\u03b9\u03b1, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ba\u03ad\u03c4\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc\u03bb\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03b1\u03af\u03c1\u03bf\u03bc\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03af\u03c3\u03c4\u03b5\u03c5\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03bf\u03b9\u03c1\u03ac\u03b6\u03bf\u03bc\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03c3\u03b1\u03c2!\n\n\n\n\u039a\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b4\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b1 cookies \u03c4\u03b7\u03c2 \u0391\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03af\u03b4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b1\u03bc\u03ac\u03c2 \u03bc\u03bf\u03c5, \u03c4\u03ce\u03c1\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b9\u03b3\u03bc\u03ae!\n\n\n\n\u03a4\u03b9 \u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03b2\u03ce\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b9\u03b1\u03c0\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc cheesecake;\n\n\n\n\u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u0399\u03b1\u03c0\u03c9\u03bd\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd sufure chizukeki: \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03bf\u03c5\u03c6\u03bb\u03ad \u03c4\u03c5\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03ae\u03ba\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1 y\u014dgashi, \u03b4\u03b7\u03bb\u03b1\u03b4\u03ae \u03c3\u03c4\u03b1 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03af\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b4\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03ad\u03bc\u03c0\u03bd\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b1\u03c1\u03bc\u03bf\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03bc\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03bb\u03b9\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03ad\u03bc\u03c6\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c6\u03ae. \n\n\n\n\u03a3\u03c4\u03bf \u03b5\u03be\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc, \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c4\u03bf \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03bd\u03c4\u03ac\u03bc\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b5\u03c2 \u00abcotton cheesecake\u00bb \u03ae \u00abjiggly cheesecake\u00bb, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c0\u03ad\u03bc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03b7 \u03c8\u03af\u03c7\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c1\u03b5\u03bc\u03bf\u03cd\u03bb\u03b9\u03b1\u03c3\u03bc\u03b1. \u0394\u03b5\u03bd \u03c0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03c5\u03ba\u03bd\u03cc \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cc \u03bc\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03bf\u03c5\u03c6\u03bb\u03ad \u03b1\u03c5\u03b3\u03ce\u03bd \u03b1\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c4\u03c5\u03c1\u03af, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03b1\u03c3\u03b9\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03cc\u03c1\u03c0\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03b7 \u03c5\u03c6\u03ae \u03c0\u03b1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b1\u03b3\u03c9\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c1\u03cc\u03bb\u03bf.\n\n\n\n\u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03af \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c4\u03bf \u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03c4\u03bf \u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b4\u03b5\u03cd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03c6\u03c1\u03ac\u03c4\u03b1 \u03b9\u03b1\u03c0\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac pancakes\n\n\n\n\u0397 \u03b9\u03c3\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c0\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b2\u03b1\u03c3\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c4\u03c1\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b5\u03af\u03b1: \u03c4\u03b7 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7, \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b1\u03c1\u03ad\u03b3\u03ba\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf. \u0391\u03c1\u03c7\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c7\u03bb\u03b9\u03b1\u03c1\u03ae \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03c5\u03c1\u03af \u03ba\u03c1\u03ad\u03bc\u03b1, \u03b2\u03bf\u03cd\u03c4\u03c5\u03c1\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1, \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c4\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03c1\u03cc\u03ba\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03ac\u03bc\u03c5\u03bb\u03b1. \u03a4\u03b1 \u03b1\u03c3\u03c0\u03c1\u03ac\u03b4\u03b9\u03b1, \u03c7\u03c4\u03c5\u03c0\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03ad\u03c2 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03b9\u03b5\u03c2 \u03ba\u03bf\u03c1\u03c5\u03c6\u03ad\u03c2, \u03b5\u03bd\u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03ac, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03bf \u03b1\u03ad\u03c1\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1. \u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c5\u03b8\u03b5\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03bf\u03c5\u03c6\u03bb\u03ad \u03b5\u03ba\u03b4\u03bf\u03c7\u03ae, \u03b4\u03b5\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7 \u03bc\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03cc\u03c4\u03bf\u03c5. \n\n\n\n\u03a4\u03bf \u03c8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03c0\u03b5\u03bd \u03bc\u03b1\u03c1\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b4\u03cd\u03bf \u03c3\u03c4\u03ac\u03b4\u03b9\u03b1. \u039c\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c6\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03c4\u03bf \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 \u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9, \u03b5\u03bd\u03ce \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c8\u03ae\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03bf \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c1\u03c9\u03b3\u03bc\u03ad\u03c2. \u03a4\u03bf \u03ba\u03c1\u03cd\u03c9\u03bc\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ac, \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c3\u03b2\u03b7\u03c3\u03c4\u03cc \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b9\u03c3\u03ac\u03bd\u03bf\u03b9\u03c7\u03c4\u03b7, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03c4\u03bf \u03be\u03b5\u03c6\u03bf\u03cd\u03c3\u03ba\u03c9\u03bc\u03b1.\n\n\n\n\u03a3\u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03cc\u03bc\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03ae, \u03b5\u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c8\u03af\u03c7\u03b1, \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b5\u03c2 \u03bd\u03cc\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c5\u03b3\u03bf\u03cd, \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03b1\u03c1\u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03c5\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cd\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9, \u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03cc\u03bd, \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03cc\u03c1\u03c0\u03b9\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bf\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03b1\u03c0\u2019 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c6\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b9\u03c3\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c0\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7, \u03b3\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03ce\u03b4\u03b7 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7.\n\n\n\n\u0397 \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b9\u03b1\u03c0\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd cheesecake\n\n\n\n\u0397 \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ac \u03ae\u03b4\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03bf\u03c7\u03ae \u039c\u03b5\u03ca\u03c4\u03b6\u03af, \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b7 \u0399\u03b1\u03c0\u03c9\u03bd\u03af\u03b1 \u03b1\u03bd\u03bf\u03af\u03b3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03b4\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03af\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1. \u039c\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03cc\u03bb\u03b5\u03bc\u03bf, \u03b7 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c5\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd \u03ba\u03c1\u03ad\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03c9\u03bd \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03c9\u03bd \u03c4\u03c5\u03c1\u03b9\u03ce\u03bd \u03b5\u03b4\u03c1\u03b1\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ac \u03c3\u03b5 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b9\u03b1\u03c0\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b6\u03b1\u03c7\u03b1\u03c1\u03bf\u03c0\u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2. \u0397 \u03b4\u03b9\u03ac\u03b4\u03bf\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03b1\u03ba\u03ce\u03bd \u03c8\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03c9\u03bd \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b5\u03ba\u03b1\u03b5\u03c4\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 1950 \u03b4\u03b9\u03b5\u03c5\u03ba\u03bf\u03bb\u03cd\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b3\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03bf\u03ba\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03b4\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03c5\u03b9\u03bf\u03b8\u03ad\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c5\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bd\u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03ba\u03c5\u03c1\u03b9\u03ac. \u03a0\u03b1\u03c1\u2019 \u03cc\u03bb\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03be\u03b5\u03bb\u03af\u03be\u03b5\u03b9\u03c2, \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u00ab\u03b9\u03b1\u03c0\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c5\u00bb cheesecake \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03bc\u03c6\u03b1\u03bd\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03be\u03b5\u03ba\u03ac\u03b8\u03b1\u03c1\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c4\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b5\u03ba\u03b1\u03b5\u03c4\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 1960.\n\n\n\n\u03a4\u03bf\u03bd \u039c\u03ac\u03b9\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 1969, \u03bf Tomotaro Kuzuno, \u03c0\u03c1\u03cc\u03b5\u03b4\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 Morozoff \u03c3\u03c4\u03bf Kobe, \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 K\u00e4sekuchen \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03bb\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c4\u03b1\u03be\u03b9\u03b4\u03b9\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03bf \u0392\u03b5\u03c1\u03bf\u03bb\u03af\u03bd\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u0393\u03b5\u03c1\u03bc\u03b1\u03bd\u03af\u03b1\u03c2. \u0397 \u03c0\u03cc\u03bb\u03b7 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03cc\u03c4\u03b5 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cc \u03bc\u03b5 quark, \u03b5\u03bc\u03c0\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c7\u03c4\u03c5\u03c0\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c3\u03c0\u03c1\u03ac\u03b4\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03b9\u03ac \u03c8\u03af\u03c7\u03b1, \u03ad\u03c1\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03b1\u03c6\u03ae \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c5\u03ba\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b5\u03bf\u03cb\u03bf\u03c1\u03ba\u03ad\u03b6\u03b9\u03ba\u03bf\u03c5 cheesecake. \n\n\n\n\u0395\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03c1\u03ad\u03c6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u0399\u03b1\u03c0\u03c9\u03bd\u03af\u03b1, \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03b9\u03ce\u03ba\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03ba\u03b4\u03bf\u03c7\u03ae, \u03bb\u03b9\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c4\u03c5\u03c1\u03af, \u03bb\u03b9\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03b9\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03bf\u03bc\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b3\u03cd\u03c1\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03ae \u03bc\u03b1\u03c1\u03ad\u03b3\u03ba\u03b1. \u0395\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03b3\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b4\u03b1\u03bd\u03ad\u03b6\u03b9\u03ba\u03bf \u03c4\u03c5\u03c1\u03af \u03ba\u03c1\u03ad\u03bc\u03b1, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c4\u03cd\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03ae\u03c0\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bb\u03b9\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03cc\u03be\u03b9\u03bd\u03b7 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7. \u0388\u03c4\u03c3\u03b9, \u03c4\u03bf 1969 \u03b7 Morozoff \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03b9\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af \u03c4\u03bf \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u00abDenmark Cream Cheese Cake\u00bb, \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c4\u03bf \u03bb\u03b1\u03bd\u03c3\u03ac\u03c1\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03bc\u03b1: \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03bf\u03c5\u03c6\u03bb\u03ad \u03c4\u03c5\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03bf \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf \u03b7 \u03bc\u03b1\u03c1\u03ad\u03b3\u03ba\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03b4\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b5\u03af\u03bf.\n\n\n\n\u0397 \u03b4\u03b9\u03ac\u03b4\u03bf\u03c3\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03b1\u03b4\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03bf\u03bb\u03b9\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03bb\u03af\u03bc\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03c1\u03c7\u03ce\u03bd \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b5\u03ba\u03b1\u03b5\u03c4\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 1970, \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc\u03b7\u03c7\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 Expo \u201970 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u039f\u03c3\u03ac\u03ba\u03b1, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c9\u03c6\u03b5\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bf\u03bb\u03ae \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03b4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b1 AnAn \u03ba\u03b1\u03b9 Non-no. \u03a4\u03b7 \u03b4\u03b5\u03ba\u03b1\u03b5\u03c4\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 1980, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c3\u03c0\u03b5\u03c3\u03b9\u03b1\u03bb\u03b9\u03c4\u03ad \u03c4\u03c9\u03bd \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03c5\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c9\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c1\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03b1, \u03b6\u03b1\u03c7\u03b1\u03c1\u03bf\u03c0\u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c1\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1 konbini. \u03a3\u03ae\u03bc\u03b5\u03c1\u03b1, \u03b4\u03cd\u03bf \u03b1\u03bb\u03c5\u03c3\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c9\u03c2 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac\u03c2. \u0397 Uncle Rikuro, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b9\u03b4\u03c1\u03cd\u03b8\u03b7\u03ba\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u039f\u03c3\u03ac\u03ba\u03b1 \u03c4\u03bf 1984, \u03c4\u03bf \u03c8\u03ae\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03af\u03c1\u03b5\u03b9 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc, \u03c3\u03c6\u03c1\u03b1\u03b3\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03b8\u03cc\u03bb\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c0\u03c5\u03c1\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03c3\u03c6\u03c1\u03b1\u03b3\u03af\u03b4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c4\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1\u03c6\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7\u00b7 \u03b5\u03ba\u03b5\u03af \u03b7 \u03c8\u03af\u03c7\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b4\u03b5\u03b9\u03ba\u03bd\u03cd\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b5\u03c2 \u03bd\u03cc\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c5\u03b3\u03bf\u03cd. \u03a3\u03c4\u03b7 Hakata, \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03cc\u03bb\u03b7 Fukuoka, \u03b7 Uncle Tetsu, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b9\u03b4\u03c1\u03cd\u03b8\u03b7\u03ba\u03b5 \u03c4\u03bf 1990 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b5\u03c0\u03b5\u03ba\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03af \u03c3\u03c4\u03bf \u03b5\u03be\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b5\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03ba\u03b4\u03bf\u03c7\u03ae \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1\u03c6\u03af\u03b4\u03b5\u03c2, \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ce\u03c2 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c0\u03c5\u03ba\u03bd\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03b9\u03ac, \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c4\u03c1\u03b5\u03bc\u03bf\u03cd\u03bb\u03b9\u03b1\u03c3\u03bc\u03b1. \u0391\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b5\u03af\u03c7\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03be\u03b5\u03ba\u03ac\u03b8\u03b1\u03c1\u03b1 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03c5\u03c0\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03b3\u03bd\u03ce\u03bc\u03bf\u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03bf\u03bc\u03ae, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03ba\u03bb\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b9\u03ac\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b9\u03b1\u03c0\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03ba\u03bf\u03c5\u03b6\u03af\u03bd\u03b1\u03c2.\n\n\n\n\u0386\u03bb\u03bb\u03bf \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03bb\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b9\u03b1\u03c0\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b6\u03b1\u03c7\u03b1\u03c1\u03bf\u03c0\u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2: \u03c4\u03bf melon pan, \u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03cc \u03b1\u03c0\u2019 \u03ad\u03be\u03c9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03c1\u03ac\u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1\n\n\n\n\u039a\u03cd\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b9\u03b1\u03c0\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd cheesecake\n\n\n\n\n\n\n\n\u03a4\u03c5\u03c1\u03af \u03ba\u03c1\u03ad\u03bc\u03b1. \u0391\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03c4\u03b7 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03b1\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b3\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03ce\u03b4\u03b7 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7. \u03a4\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b1\u03b3\u03ae \u03bc\u03c0\u03bb\u03bf\u03ba \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b9\u03bc\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c6\u03c1\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b5\u03ba\u03b4\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03b5\u03c3\u03b5\u03b4\u03ac\u03ba\u03b9, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2. \u03a3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03bf\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ad\u03c2, \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 140 \u03ad\u03c9\u03c2 250\u00a0g \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c6\u03cc\u03c1\u03bc\u03b1 18 \u03ad\u03c9\u03c2 20\u00a0cm, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03b7 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03b9\u03ac \u03c5\u03c6\u03ae.\n\n\n\n\u0391\u03bd\u03ac\u03bb\u03b1\u03c4\u03bf \u03b2\u03bf\u03cd\u03c4\u03c5\u03c1\u03bf. \u03a0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 40 \u03ad\u03c9\u03c2 60 g \u03b1\u03c1\u03ba\u03bf\u03cd\u03bd : \u03b5\u03bc\u03c0\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b7 \u03c8\u03af\u03c7\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03ae, \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b5\u03bd \u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03ad\u03bd\u03b7\u03c2.\n\n\n\n\u03a0\u03bb\u03ae\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1. \u03a0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 60 \u03ad\u03c9\u03c2 100 g \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c7\u03b1\u03bb\u03b1\u03c1\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1. \u0391\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03b7 \u03ba\u03c1\u03ad\u03bc\u03b1, \u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b2\u03b1\u03c1\u03cd, \u03b7 \u03b5\u03bd\u03c3\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b4\u03cd\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c7\u03c9\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c2.\n\n\n\n\u0391\u03c5\u03b3\u03ac, \u03c7\u03c9\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1. \u039f\u03b9 \u03ba\u03c1\u03cc\u03ba\u03bf\u03b9, \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03b3\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2, \u03b5\u03bd\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03bb\u03af\u03c0\u03bf\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc. \u03a4\u03b1 \u03b1\u03c3\u03c0\u03c1\u03ac\u03b4\u03b9\u03b1, \u03c7\u03c4\u03c5\u03c0\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03ad\u03c2 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03b9\u03b5\u03c2 \u03ba\u03bf\u03c1\u03c5\u03c6\u03ad\u03c2, \u03c0\u03b1\u03b3\u03b9\u03b4\u03b5\u03cd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03ad\u03c1\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03be\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c3\u03ba\u03c9\u03bc\u03b1. \u03a0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 5 \u03ad\u03c9\u03c2 6 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b1 \u03b1\u03c5\u03b3\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cc 18\u00a0cm \u03c7\u03b1\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03b8\u03c5\u03bc\u03b7\u03c4\u03cc \u03c3\u03bf\u03c5\u03c6\u03bb\u03ad \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03ae\u03c1\u03b1. \n\n\n\n\u03a8\u03b9\u03bb\u03ae \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7. \u03a0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 100 \u03ad\u03c9\u03c2 140 g, \u03b5\u03bd\u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03b4\u03cc\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2. \u0397 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03b5\u03af \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b1\u03c1\u03ad\u03b3\u03ba\u03b1 \u03b1\u03c5\u03be\u03ac\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf \u03b9\u03be\u03ce\u03b4\u03b5\u03c2. \u0397 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ae \u03ba\u03bf\u03ba\u03ba\u03bf\u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bb\u03cd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b1, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03b5\u03af \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03c7\u03c4\u03cd\u03c0\u03b7\u03bc\u03b1.\n\n\n\n\u039f\u03be\u03b9\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2. \u039c\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03b6\u03b1 \u03ba\u03c1\u03b5\u03bc\u03cc\u03c1\u03b9\u03bf \u03ae \u03bb\u03af\u03b3\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b3\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c7\u03c5\u03bc\u03bf\u03cd \u03bb\u03b5\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03bf\u03cd \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b1\u03c1\u03ad\u03b3\u03ba\u03b1, \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ac \u03c4\u03bf pH \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03c3\u03c0\u03c1\u03b1\u03b4\u03b9\u03ce\u03bd, \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b4\u03af\u03ba\u03c4\u03c5\u03bf \u03c0\u03b9\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b1\u03bd\u03b8\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1.\n\n\n\n\u0391\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9 \u03b6\u03b1\u03c7\u03b1\u03c1\u03bf\u03c0\u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 (7 \u03ad\u03c9\u03c2 9 % \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bc\u03c5\u03bb\u03bf \u03ba\u03b1\u03bb\u03b1\u03bc\u03c0\u03bf\u03ba\u03b9\u03bf\u03cd. \u03a0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 50 \u03ad\u03c9\u03c2 60 g \u03b1\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9, \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 15 \u03ad\u03c9\u03c2 20 g \u03ac\u03bc\u03c5\u03bb\u03bf \u03ba\u03b1\u03bb\u03b1\u03bc\u03c0\u03bf\u03ba\u03b9\u03bf\u03cd. \u039c\u03b1\u03b6\u03af \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03b9\u03ac \u03b4\u03bf\u03bc\u03ae, \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03b4\u03c1\u03ac\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03ad\u03bd\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c6\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c3\u03c3\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03cd\u03c8\u03b5\u03b9 \u03c8\u03af\u03c7\u03b1 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c4\u03c4\u03ae \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1.\n\n\n\n\u03a0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03b5\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ae (\u03c0\u03c1\u03bf\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae). \u03a3\u03c4\u03b1\u03c6\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03ac\u03c4\u03bf, \u03c3\u03ae\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c4\u03b5\u03b8\u03ad\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5 Rikuro \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u039f\u03c3\u03ac\u03ba\u03b1, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03ae, \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ce\u03c2 \u03c6\u03c1\u03bf\u03c5\u03c4\u03ce\u03b4\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cc\u03be\u03b9\u03bd\u03b7 \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cc. \u0391\u03c5\u03c4\u03ae \u03b7 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03b5\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03b8\u03b5\u03c1\u03af\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03bd\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03b9\u03b1\u03c0\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03af\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03bd\u03c4\u03bf\u03c1\u03b1\u03b3\u03b9\u03ac\u03ba\u03b9 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03cc\u03c4\u03c3\u03b9.\n\n\n\n\u03a3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03bb\u03ce\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03cd\u03c6\u03bf\u03c2, \u03c4\u03bf fruit sando \u03c5\u03bc\u03bd\u03b5\u03af \u03ba\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c6\u03ae \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03b3\u03bb\u03cd\u03ba\u03b1\n\n\n\n\n\n\t\u0391\u03c5\u03b8\u03b5\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03b9\u03b1\u03c0\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03c3\u03af\u03b6\u03ba\u03b5\u03ca\u03ba\n\t\t\n\t\t\t\n\t\n\t\t\t\n\t\n\t\t200 g \u03c4\u03c5\u03c1\u03af \u03ba\u03c1\u03ad\u03bc\u03b130 g \u03b2\u03bf\u03cd\u03c4\u03c5\u03c1\u03bf (\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03b1\u03c4\u03bf)50 ml \u03b3\u03ac\u03bb\u03b13 \u03ba\u03c1\u03cc\u03ba\u03bf\u03b9 \u03b1\u03c5\u03b3\u03ce\u03bd30 g \u03b1\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9 (\u03bc\u03b5 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ae \u03b3\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03ad\u03bd\u03b7)10 g \u03ba\u03bf\u03c1\u03bd \u03c6\u03bb\u03ac\u03bf\u03c5\u03c1 (\u03ae \u03b1\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9 \u03c1\u03c5\u03b6\u03b9\u03bf\u03cd)1 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03cd \u03c7\u03c5\u03bc\u03cc\u03c2 \u03bb\u03b5\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03bf\u03cd3 \u03b1\u03c3\u03c0\u03c1\u03ac\u03b4\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c5\u03b3\u03ce\u03bd (\u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03ba\u03c1\u03cd\u03b1)60 g \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7 (\u03c8\u03b9\u03bb\u03ae)\t\n\t\n\t\t\u03a0\u03c1\u03b9\u03bd \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5\u0392\u03bf\u03c5\u03c4\u03c5\u03c1\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03b3\u03b3\u03c5\u03bb\u03ae \u03c6\u03cc\u03c1\u03bc\u03b1 15 \u03b5\u03ba. \u03bc\u03b5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c3\u03c0\u03ce\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u03c0\u03ac\u03c4\u03bf, \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03b2\u03bf\u03cd\u03c4\u03c5\u03c1\u03bf. \u03a3\u03c4\u03c1\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03ac\u03c4\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03af \u03c8\u03b7\u03c3\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2, \u03b1\u03c6\u03ae\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03ac\u03c2 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 3 \u03b5\u03ba., \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03c5\u03bb\u03af\u03be\u03c4\u03b5 \u03b5\u03be\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03ac\u03c4\u03bf \u03bc\u03b5 \u03b4\u03b9\u03c0\u03bb\u03ae \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03c3\u03b7 \u03b1\u03bb\u03bf\u03c5\u03bc\u03b9\u03bd\u03cc\u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03bf\u03c5, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc.\u039a\u03bf\u03c3\u03ba\u03b9\u03bd\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03c4\u03bf \u03b1\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03bf\u03c1\u03bd \u03c6\u03bb\u03ac\u03bf\u03c5\u03c1, \u03c0\u03c1\u03bf\u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 160\u00b0C (\u03c6\u03c1\u03b9\u03c4\u03ad\u03b6\u03b1 \u03b1\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 140\u00b0C) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03ac\u03bb\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03bd\u03b1 \u03b2\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03bc\u03c0\u03b5\u03bd \u03bc\u03b1\u03c1\u03af.\u0395\u03ba\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03b7\u0392\u03ac\u03bb\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c4\u03c5\u03c1\u03af \u03ba\u03c1\u03ad\u03bc\u03b1, \u03c4\u03bf \u03b2\u03bf\u03cd\u03c4\u03c5\u03c1\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03c5\u03c1\u03af\u03bc\u03b1\u03c7\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03bb, \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03ad \u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03c0\u03b5\u03bd \u03bc\u03b1\u03c1\u03af (\u03ae \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03bf\u03ba\u03c5\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03b1 600 W \u03b3\u03b9\u03b1 1 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03cc \u03ad\u03c9\u03c2 1 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 30 \u03b4\u03b5\u03c5\u03c4\u03b5\u03c1\u03cc\u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03b1) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c8\u03c4\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc\u03bb\u03c5\u03c4\u03b1 \u03bb\u03b5\u03af\u03bf \u03bc\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1.\u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03c1\u03cc\u03ba\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd-\u03ad\u03bd\u03b1\u03bd, \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03b5\u03cd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ae\u03ba\u03b7, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1 \u03c1\u03af\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c7\u03c5\u03bc\u03cc \u03bb\u03b5\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03bf\u03cd. \u0395\u03bd\u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c3\u03ba\u03b9\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03ac \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c4\u03c5\u03c0\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7 \u03bc\u03b5\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b2\u03cc\u03bb\u03bf\u03b9 (\u03c0\u03c1\u03bf\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03c0\u03b5\u03c1\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c3\u03ae\u03c4\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b2\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03b4\u03b9\u03bd\u03b7 \u03c5\u03c6\u03ae).\u03a7\u03c4\u03c5\u03c0\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03c3\u03c0\u03c1\u03ac\u03b4\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03b7\u03bb\u03b5\u03ba\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03bc\u03af\u03be\u03b5\u03c1, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c4\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7 \u03c3\u03b5 3 \u03b4\u03cc\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2. \u03a3\u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c3\u03c6\u03af\u03be\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd: \u03bf\u03b9 \u03ba\u03bf\u03c1\u03c5\u03c6\u03ad\u03c2 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03ad\u03c1\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ac, \u03c3\u03b1\u03bd \u03c1\u03ac\u03bc\u03c6\u03bf\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03b9\u03bf\u03cd.\u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf 1\/3 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c1\u03ad\u03b3\u03ba\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1 \u03c4\u03c5\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c4\u03c5\u03c0\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b6\u03c9\u03b7\u03c1\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c6\u03c1\u03b1\u03c4\u03ad\u03c8\u03b5\u03b9. \u0388\u03c0\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1 \u03b5\u03bd\u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c0\u03cc\u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03b7 \u03bc\u03b1\u03c1\u03ad\u03b3\u03ba\u03b1 \u03c3\u03b5 2 \u03b4\u03cc\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c3\u03c0\u03ac\u03c4\u03bf\u03c5\u03bb\u03b1, \u03b4\u03b9\u03c0\u03bb\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03ac\u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03b1\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03bf\u03b9 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b1\u03bb\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03b1\u03ad\u03c1\u03b1.\u03a8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03c0\u03b5\u03bd \u03bc\u03b1\u03c1\u03af: 20 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 160\u00b0C (\u03c6\u03c1\u03b9\u03c4\u03ad\u03b6\u03b1 \u03b1\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 140\u00b0C), \u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 140\u00b0C (\u03c6\u03c1\u03b9\u03c4\u03ad\u03b6\u03b1 \u03b1\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 120\u00b0C) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c7\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 40 \u03ad\u03c9\u03c2 50 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac. \u03a3\u03ba\u03b5\u03c0\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03bb\u03bf\u03c5\u03bc\u03b9\u03bd\u03cc\u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03bf \u03b1\u03bd \u03c0\u03b1\u03af\u03c1\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b1. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03bf \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b7 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c6\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03ac\u03c1\u03b5\u03b9 \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03b1\u03c6\u03ad\u03bd\u03b9\u03bf \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bf\u03b4\u03bf\u03bd\u03c4\u03bf\u03b3\u03bb\u03c5\u03c6\u03af\u03b4\u03b1 \u03b2\u03b3\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03ae, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03ba\u03bf\u03bb\u03bb\u03ce\u03b4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1.\u03a3\u03b2\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cc \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1, \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b9\u03c3\u03ac\u03bd\u03bf\u03b9\u03c7\u03c4\u03b7, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 15 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac. \u0392\u03b3\u03ac\u03bb\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf, \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c7\u03bb\u03b9\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1 \u03b2\u03ac\u03bb\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03bf, \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c6\u03cc\u03c1\u03bc\u03b1, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03bc\u03b9\u03c3\u03ae \u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b1 (\u03b9\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf) \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c4\u03bf \u03be\u03b5\u03c6\u03bf\u03c1\u03bc\u03ac\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5.\t\n\t\n\t\t\n\u039c\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03c4\u03c5\u03c0\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b1\u03c1\u03ad\u03b3\u03ba\u03b1: \u03b1\u03bd \u03c3\u03c6\u03af\u03be\u03b5\u03b9 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac, \u03c4\u03bf \u03c4\u03c3\u03af\u03b6\u03ba\u03b5\u03ca\u03ba \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03ba\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf.\n\u0397 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03c8\u03cd\u03be\u03b7 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf, \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b9\u03c3\u03ac\u03bd\u03bf\u03b9\u03c7\u03c4\u03b7, \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03c4\u03bf \u03be\u03b5\u03c6\u03bf\u03cd\u03c3\u03ba\u03c9\u03bc\u03b1.\n\u0399\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c6\u03cc\u03c1\u03bc\u03b1: \u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03b3\u03b3\u03c5\u03bb\u03ae 15 \u03b5\u03ba. \u03bc\u03b5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c3\u03c0\u03ce\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u03c0\u03ac\u03c4\u03bf, \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03c4\u03c5\u03bb\u03b9\u03b3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03bb\u03bf\u03c5\u03bc\u03b9\u03bd\u03cc\u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03cc \u03c8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03c3\u03b5 \u03bc\u03c0\u03b5\u03bd \u03bc\u03b1\u03c1\u03af.\n\n\t\n\t\n\t\tDessertJaponaise","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153587","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=153587"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153587\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/media\/116693"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=153587"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=153587"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=153587"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}