{"id":153382,"title":"Tangsuyuk – \u03a4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03cc \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cc\u03be\u03b9\u03bd\u03bf \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc","modified":"2026-07-16T18:24:10+02:00","plain":"\u039c\u03b9\u03b1 \u03bb\u03b1\u03c7\u03c4\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03cc \u03ba\u03bf\u03c1\u03b5\u03ac\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc \u03c4\u03b7\u03b3\u03b1\u03bd\u03b7\u03c4\u03cc, \u03bc\u03b5 \u03c3\u03c0\u03b9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cc\u03be\u03b9\u03bd\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1\n\n\n\n\u0395\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b5\u03c3\u03c4\u03b9\u03b1\u03c4\u03cc\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03b5\u03cd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03bf\u03c1\u03b5\u03ac\u03c4\u03b9\u03ba\u03b7 \u03ba\u03bf\u03c5\u03b6\u03af\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c4\u03bf \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03bd\u03bf\u03cd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2. \u039a\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c7\u03b9 \u03ac\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1: \u03c0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b8\u03b1\u03bb\u03c0\u03c9\u03c1\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03bd\u03bf\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03b9\u03ac \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03c0\u03b9\u03ac\u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03bf\u03af\u03c1\u03b1\u03c3\u03bc\u03b1, \u03b3\u03b5\u03bc\u03ac\u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5 \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc \u03c4\u03c5\u03bb\u03b9\u03b3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c3\u03b5 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03ae \u03ba\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03b4\u03b5\u03c5\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03af\u03b8\u03b1\u03bd\u03b7 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cc\u03be\u03b9\u03bd\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1;\n\n\n\n\u03a4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b5, \u03bc\u03bf\u03b9\u03c1\u03b1\u03b6\u03cc\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5, \u03c0\u03b5\u03c1\u03bd\u03ac\u03bc\u03b5 \u03cc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03b1. \u039c\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03b1 \u03bb\u03cc\u03b3\u03b9\u03b1, \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03ae \u03b1\u03c0\u03cc\u03bb\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7. \u03a3\u03ae\u03bc\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b5\u03af\u03be\u03c9 \u03c0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b1\u03bd\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b9\u03b3\u03bc\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03c0\u03af\u03c4\u03b9, \u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03bb\u03b9\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03ad\u03be\u03bf\u03b4\u03b1.\n\n\n\n\u03a4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf Tangsuyuk;\n\n\n\n\u0391\u03c2 \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03ad\u03bb\u03b5\u03c5\u03c3\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5. \u03a4\u03bf Tangsuyuk (\u00a0\ud0d5\uc218\uc721) \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9, \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c1\u03b5\u03ac\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf \u03c0\u03b9\u03ac\u03c4\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c5\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae \u03ad\u03bd\u03bd\u03bf\u03b9\u03b1. \u038c\u03c0\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf jajangmyeon \u03ae \u03c4\u03bf jjamppong, \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b5\u03b6\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u039a\u03bf\u03c1\u03b5\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ce\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ac\u03c1\u03bc\u03bf\u03c3\u03b1\u03bd \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ce\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b3\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b1. \u03a0\u03b9\u03bf \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03ba\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1, \u03c0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf Guo Bao Rou, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03b3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03b1\u03c1\u03c7\u03af\u03b1 \u03a3\u03b1\u03bd\u03c4\u03cc\u03bd\u03b3\u03ba \u03ba\u03b1\u03b9, \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ae \u039d\u03c4\u03bf\u03bd\u03b3\u03ba\u03bc\u03c0\u03ad\u03b9 (\u0392\u03bf\u03c1\u03b5\u03b9\u03bf\u03b1\u03bd\u03b1\u03c4\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u039a\u03af\u03bd\u03b1).\n\n\n\n\u03a4\u03bf jajangmyeon, \u03b5\u03bc\u03c0\u03bd\u03b5\u03c5\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03ba\u03b9\u03bd\u03b5\u03b6\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03b9\u03ac\u03c4\u03bf Zha Jiang Mian\n\n\n\n\u03a0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2; \u0398\u03b5\u03c9\u03c1\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cc\u03be\u03b9\u03bd\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03bb\u03b1\u03c7\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c0\u03b9\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03c2, \u03bc\u03b1\u03bd\u03b9\u03c4\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1, \u03ba\u03b1\u03c1\u03cc\u03c4\u03b1,… \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c5\u03bc\u03cc\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bd\u03ac.\n\n\n\n\u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03ac\u03be\u03b7, \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03b5\u03c3\u03c4\u03b9\u03b1\u03c4\u03cc\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c1\u03ba\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c0\u03b9\u03bf \u03b1\u03c0\u03bb\u03ae \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf \u03c6\u03ad\u03c1\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03ac \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b5\u03b6\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03c2. \u0393\u03b9’ \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03ba\u03b9 \u03b5\u03b3\u03ce \u03b5\u03c0\u03ad\u03bb\u03b5\u03be\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bb\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae.\n\n\n\n\u0397 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cc\u03be\u03b9\u03bd\u03bf \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc, \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03c3\u03b9\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03ba\u03b4\u03bf\u03c7\u03ae\n\n\n\n\u03a0\u03ce\u03c2 \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03af\u03c1\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf Tangsuyuk;\n\n\n\n\u03a5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b4\u03cd\u03bf \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ad\u03c2: \u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c7\u03c5\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 (\u03b7 \u03b1\u03b3\u03b1\u03c0\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03bc\u03bf\u03c5), \u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03b9\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03bb\u03ac\u03b9, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03c5\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c5\u03ba\u03b9\u03ad\u03c2 \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd. \u03a4\u03bf \u03ba\u03b1\u03bb\u03cc \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b5\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b5\u03ba\u03b4\u03bf\u03c7\u03ae \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc\u03bb\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7.\n\n\n\n\u03a4\u03b1 \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5 Tangsuyuk\n\n\n\n\n\n\n\n\u03a4\u03bf \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc: \u0394\u03b9\u03b1\u03bb\u03ad\u03be\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c9\u03c1\u03b1\u03af\u03bf \u03bc\u03b1\u03c1\u03bc\u03ac\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b1 \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03b1 \u03bb\u03af\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2. \u039f \u03bb\u03b1\u03b9\u03bc\u03cc\u03c2, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae.\n\n\n\n\u03a4\u03bf \u03ac\u03bc\u03c5\u03bb\u03bf \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2: \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03ae, \u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03ae \u03c5\u03c6\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b1\u03c2, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03bf\u03c1\u03b5\u03ac\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf \u03c4\u03b7\u03b3\u03b1\u03bd\u03b7\u03c4\u03cc \u03ba\u03bf\u03c4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf.\n\n\n\n\u0391\u03bd\u03bf\u03b9\u03c7\u03c4\u03cc\u03c7\u03c1\u03c9\u03bc\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c3\u03cc\u03b3\u03b9\u03b1\u03c2: \u0397 \u03ba\u03bb\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bb\u03bc\u03c5\u03c1\u03ae \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c3\u03cc\u03b3\u03b9\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03b2\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03cd.\n\n\n\n\n\n\tTangsuyuk - \u03a4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03cc \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cc\u03be\u03b9\u03bd\u03bf \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc\n\t\t\n\t\t\t\n\t\n\t\tWokFriteuse asiatique\t\n\t\n\t\t450 g \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc \u03c6\u03b9\u03bb\u03ad\u03c4\u03bf (\u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c3\u03b5 \u03bb\u03c9\u03c1\u03af\u03b4\u03b5\u03c2, \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 5 cm x 1.5 cm)200 g \u03ac\u03bc\u03c5\u03bb\u03bf \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2750 ml \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc35 g \u03ac\u03bc\u03c5\u03bb\u03bf \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 (\u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ae\u03ba\u03b7 \u03b1\u03c1\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1)1 \u03b1\u03c3\u03c0\u03c1\u03ac\u03b4\u03b9 \u03b1\u03c5\u03b3\u03bf\u03cd (\u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf)1 L \u03bf\u03c5\u03b4\u03ad\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9 (\u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03b3\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1)\u039c\u03b1\u03c1\u03b9\u03bd\u03ac\u03b4\u03b10.5 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03cd \u03c4\u03b6\u03af\u03bd\u03c4\u03b6\u03b5\u03c1 (\u03c8\u03b9\u03bb\u03bf\u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf)1.5 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03cd \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b90.25 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03cd \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c0\u03b9\u03c0\u03ad\u03c1\u03b9 (\u03c6\u03c1\u03b5\u03c3\u03ba\u03bf\u03c4\u03c1\u03b9\u03bc\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf)\u03a3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b14 \u03c3\u03ba\u03b5\u03bb\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf (\u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c6\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2)15 g \u03c4\u03b6\u03af\u03bd\u03c4\u03b6\u03b5\u03c1 (\u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b6\u03bf\u03c5\u03bb\u03b9\u03ad\u03bd)2 \u03ba\u03bf\u03c4\u03c3\u03ac\u03bd\u03b9\u03b1 \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03b1 \u03ba\u03c1\u03b5\u03bc\u03bc\u03c5\u03b4\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1 (\u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03b6\u03bf\u03c5\u03bb\u03b9\u03ad\u03bd)4 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03b9\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b1\u03c2 \u03c1\u03c5\u03b6\u03cc\u03be\u03b9\u03b4\u03bf6 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03b9\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b1\u03c2 \u03ba\u03c1\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b72 \u03c0\u03c1\u03ad\u03b6\u03b5\u03c2 \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b92 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03cd \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03b9\u03ac \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c3\u03cc\u03b3\u03b9\u03b1\u03c2\u0393\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b3\u03b1\u03c1\u03bd\u03af\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1\u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03b1 \u03ba\u03c1\u03b5\u03bc\u03bc\u03c5\u03b4\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1 (\u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bd\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b7, \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c6\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2)\t\n\t\n\t\t\u0391\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b1\u03c1\u03b9\u03bd\u03ac\u03b4\u03b1. \u0391\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c8\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac, \u03c3\u03ba\u03b5\u03c0\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03ac\u03bb\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03bf.\u0391\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ac\u03bc\u03c5\u03bb\u03bf \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03bb, \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03ac\u03bb\u03b9. \u0391\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03ac\u03b3\u03ba\u03bf \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ac\u03bc\u03c5\u03bb\u03bf \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03ba\u03b1\u03b8\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03ac\u03c4\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03bb \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03b8\u03b5\u03af (\u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 1 \u03ce\u03c1\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 30 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac).\u0392\u03b3\u03ac\u03bb\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c8\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ac\u03bc\u03c5\u03bb\u03bf \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b1\u03c4\u03b5 \u03c7\u03c9\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac.\u0391\u03b4\u03b5\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03bb \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ac\u03bc\u03c5\u03bb\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03be\u03b5\u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1\u03b6\u03cc\u03c4\u03b1\u03bd, \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf \u03ac\u03bc\u03c5\u03bb\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03ba\u03b1\u03b8\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03ac\u03c4\u03bf.\u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c3\u03c0\u03c1\u03ac\u03b4\u03b9 \u03b1\u03c5\u03b3\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c8\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac.\u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ac\u03bc\u03c5\u03bb\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c3\u03c0\u03c1\u03ac\u03b4\u03b9 \u03b1\u03c5\u03b3\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c8\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c7\u03ad\u03c1\u03b9.\u0393\u03b5\u03bc\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b2\u03b1\u03b8\u03b9\u03ac \u03ba\u03b1\u03c4\u03c3\u03b1\u03c1\u03cc\u03bb\u03b1 \u03ae \u03c6\u03c1\u03b9\u03c4\u03ad\u03b6\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03ad \u03c4\u03bf \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 165 \u03b2\u03b1\u03b8\u03bc\u03bf\u03cd\u03c2 \u039a\u03b5\u03bb\u03c3\u03af\u03bf\u03c5.\u0395\u03bb\u03ad\u03b3\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b2\u03c5\u03b8\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03bf \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9\u00b7 \u03b1\u03bd \u03c4\u03c3\u03b9\u03c4\u03c3\u03b9\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03b9, \u03c4\u03bf \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03bf.\u03a1\u03af\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03b1 \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03ac\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03bb\u03b1\u03b2\u03af\u03b4\u03b1 \u03b1\u03bd \u03ba\u03bf\u03bb\u03bb\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2. \u03a4\u03b7\u03b3\u03b1\u03bd\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03b4\u03cc\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03b1\u03bd \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9, \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03b1\u03c6\u03ad\u03bd\u03b9\u03b1 (\u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 5 \u03bc\u03b5 7 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac).\u039c\u03b5\u03c4\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03b1 \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd \u03c3\u03b5 \u03c3\u03bf\u03c5\u03c1\u03c9\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03bb, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b3\u03af\u03be\u03bf\u03c5\u03bd.\u039e\u03b1\u03bd\u03b1\u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03b3\u03b1\u03bd\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b5\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ac, \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03b1\u03b8\u03b9\u03ac \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03b1\u03c6\u03ad\u03bd\u03b9\u03bf (\u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 3 \u03bc\u03b5 4 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac).\u03a3\u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03b3\u03af\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03c4\u03ad \u03c4\u03bf \u03c3\u03b5 \u03c0\u03b9\u03ac\u03c4\u03bf.\u03a3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1\u03a3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03bb, \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7, \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03b9\u03ac \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c3\u03cc\u03b3\u03b9\u03b1\u03c2, \u03c4\u03bf \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c1\u03c5\u03b6\u03cc\u03be\u03b9\u03b4\u03bf, \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bb\u03c5\u03b8\u03b5\u03af \u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03cc\u03bd \u03b7 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7.\u03a3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf \u03b3\u03bf\u03c5\u03cc\u03ba, \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03ae \u03c6\u03c9\u03c4\u03b9\u03ac.\u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03b1 \u03ba\u03c1\u03b5\u03bc\u03bc\u03c5\u03b4\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1, \u03c4\u03bf \u03c4\u03b6\u03af\u03bd\u03c4\u03b6\u03b5\u03c1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03bf\u03c4\u03ac\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 1 \u03bc\u03b5 2 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac.\u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c8\u03c4\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af, \u03bd\u03b1 \u03b4\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b3\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ac\u03bb\u03b5\u03c2 (\u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03cc\u03bd \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03b5\u03bb\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9).\u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c7\u03bf\u03b9\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03bf\u03c4\u03ac\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b1, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03c5\u03c6\u03b8\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1.\u03a3\u03b5\u03c1\u03b2\u03af\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03bc\u03ad\u03c3\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b1\u03c1\u03bd\u03af\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03b1 \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03b1 \u03ba\u03c1\u03b5\u03bc\u03bc\u03c5\u03b4\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1, \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c6\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2.\t\n\t\n\t\t\u039c\u03b7\u03bd \u03c4\u03b7\u03b3\u03b1\u03bd\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b1\u03b6\u03af, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03c0\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bb\u03b1\u03b4\u03b9\u03bf\u03cd.\n\t\n\t\n\t\tPlat principalCor\u00e9enne\t\n\n\n\n\n\n\u039c\u03b1\u03b3\u03b5\u03b9\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2\n\n\n\n\u0393\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03bd\u03b1\u03c1\u03af\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2, \u03b2\u03b1\u03c3\u03af\u03c3\u03c4\u03b7\u03ba\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 Maangchi.","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153382","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=153382"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153382\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18997"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=153382"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=153382"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=153382"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}