{"id":152669,"title":"\u03a4\u03bf m\u1ebb, \u03c4\u03bf \u03b2\u03b9\u03b5\u03c4\u03bd\u03b1\u03bc\u03ad\u03b6\u03b9\u03ba\u03bf \u03b6\u03c5\u03bc\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c1\u03cd\u03b6\u03b9","modified":"2026-07-16T16:51:29+02:00","plain":"\u0397 \u03b6\u03cd\u03bc\u03c9\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03b5\u03b4\u03ce \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b5\u03c7\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03cc \u03b5\u03bc\u03c0\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03c4\u03c9\u03bd \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03af\u03bc\u03c9\u03bd, \u03bc\u03b5 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03ad\u03bc\u03c6\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c1\u03cd\u03b6\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u0391\u03c3\u03af\u03b1. \u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c3\u03b9\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03bf\u03c5\u03b6\u03af\u03bd\u03b1, \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c1\u03c5\u03b6\u03b9\u03bf\u03cd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b6\u03c9\u03ae \u03c3\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03b1 \u03c0\u03b9\u03ac\u03c4\u03b1. \n\n\n\n\u0393\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b6\u03c5\u03bc\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c1\u03c5\u03b6\u03b9\u03bf\u03cd \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03bd\u03c4\u03ac\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf koji \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b9\u03b1\u03c0\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03ba\u03bf\u03c5\u03b6\u03af\u03bd\u03b1\u03c2, \u03c4\u03bf jiuniang \u03ae c\u01a1m r\u01b0\u1ee3u \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b5\u03b6\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03ba\u03bf\u03c5\u03b6\u03af\u03bd\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b2\u03b9\u03b5\u03c4\u03bd\u03b1\u03bc\u03ad\u03b6\u03b9\u03ba\u03b7\u03c2 \u03ba\u03bf\u03c5\u03b6\u03af\u03bd\u03b1\u03c2, \u03c4\u03bf tapai \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b9\u03bd\u03b4\u03bf\u03bd\u03b7\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03ba\u03bf\u03c5\u03b6\u03af\u03bd\u03b1\u03c2 \u03ae \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03be\u03af\u03b4\u03b9 \u03c1\u03c5\u03b6\u03b9\u03bf\u03cd. \u03a3\u03c4\u03bf \u0392\u03b9\u03b5\u03c4\u03bd\u03ac\u03bc, \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bb\u03b9\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03b7 \u03b5\u03ba\u03b4\u03bf\u03c7\u03ae \u03b6\u03c5\u03bc\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c1\u03c5\u03b6\u03b9\u03bf\u03cd: \u03c4\u03bf m\u1ebb. \n\n\n\n\u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03c1\u03cd\u03ba\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03b4\u03b5\u03cd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae (\u03b1\u03bd \u03c4\u03bf \u03c4\u03bf\u03bb\u03bc\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5!), \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03cc \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5, \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03b4\u03b5\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03b8\u03cc\u03bb\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03bf\u03c6\u03bf\u03c1\u03af\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03b3\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03b3\u03b9’ \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03ad\u03b4\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1. \u0392\u03c1\u03ae\u03ba\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc \u03bd\u03ae\u03bc\u03b1 \u03c3\u03c5\u03b6\u03ae\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03b3\u03b3\u03bb\u03cc\u03c6\u03c9\u03bd\u03bf \u03c6\u03cc\u03c1\u03bf\u03c5\u03bc, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b5\u03ba\u03b5\u03af \u03c3\u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1\u03bd \u03cc\u03bb\u03b1… \u03a7\u03ac\u03c1\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bd\u03ad\u03bf \u03bc\u03ad\u03bb\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03c5, \u03c4\u03b7 Loan, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u0392\u03b9\u03b5\u03c4\u03bd\u03b1\u03bc\u03ad\u03b6\u03b1, \u03ad\u03bc\u03b1\u03b8\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03cd\u03c0\u03b1\u03c1\u03be\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5.\n\n\n\n\u03a4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf m\u1ebb ;\n\n\n\nM\u1ebb, c\u01a1m m\u1ebb \u03ae m\u1ebb chua \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b5\u03c2 \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c5 \u03be\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd \u03b6\u03c5\u03bc\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c1\u03c5\u03b6\u03b9\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03bf \u0392\u03b9\u03b5\u03c4\u03bd\u03ac\u03bc. \u03a0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03bf\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03c1\u03cd\u03ba\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b4\u03b7\u03bc\u03bf\u03c6\u03b9\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b2\u03cc\u03c1\u03b5\u03b9\u03bf \u0392\u03b9\u03b5\u03c4\u03bd\u03ac\u03bc, \u03b1\u03c0’ \u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03b3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bd\u03cc\u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03b1\u03c2.\n\n\n\n\u03a4\u03bf m\u1ebb \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03cd\u03c0\u03c4\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03b3\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b6\u03cd\u03bc\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b7 \u03ba\u03bf\u03bb\u03bb\u03ce\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c1\u03c5\u03b6\u03b9\u03bf\u03cd, \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af \u03b1\u03c0\u03cc \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b6\u03c5\u03bc\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c1\u03c5\u03b6\u03b9\u03bf\u03cd, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf koji \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf jiuniang, \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b3\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b1\u03bb\u03ba\u03bf\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b6\u03cd\u03bc\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03bf\u03bb\u03bb\u03ce\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c1\u03c5\u03b6\u03b9\u03bf\u03cd. \n\n\n\n\u039a\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b6\u03cd\u03bc\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03c4\u03cd\u03c3\u03c3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b5\u03c2, \u03bd\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03ce\u03b4\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 Panagrellus redivivus (con m\u1ebb \u03c3\u03c4\u03b1 \u03b2\u03b9\u03b5\u03c4\u03bd\u03b1\u03bc\u03ad\u03b6\u03b9\u03ba\u03b1) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b2\u03b1\u03ba\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1, \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c1\u03c5\u03b6\u03b9\u03bf\u03cd \u03c3\u03b5 \u03b3\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1, \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03be\u03b9\u03bd\u03ae \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03c3\u03bc\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 m\u1ebb. \u0391\u03bd \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03ba\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b9\u03b4\u03ad\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5, \u03bc\u03bf\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03ba\u03ac\u03c0\u03c9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf nem chua.\n\n\n\n\u0392\u03b9\u03b5\u03c4\u03bd\u03b1\u03bc\u03ad\u03b6\u03b9\u03ba\u03bf nem chua\n\n\n\n\u03a0\u03ce\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03b2\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03bd \u03c4\u03bf m\u1ebb \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ae\u03c2 \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2;\n\n\n\n\u03a3\u03c4\u03bf \u0392\u03b9\u03b5\u03c4\u03bd\u03ac\u03bc, \u03c4\u03bf \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03bf\u03c3\u03ba\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03bd\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03ce\u03b4\u03b5\u03b9\u03c2 (\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03bf\u03c3\u03ba\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03ac \u03bb\u03b5\u03c5\u03ba\u03ac \u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03bb\u03b7\u03ba\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1, \u03c0\u03b1\u03b1\u03b1\u03ac\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ac \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03bf\u03c1\u03b1\u03c4\u03ac \u03bc\u03b5 \u03b3\u03c5\u03bc\u03bd\u03cc \u03bc\u03ac\u03c4\u03b9) \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c6\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5. \u039a\u03b1\u03bb\u03ae \u03cc\u03c1\u03b5\u03be\u03b7.\n\n\n\n\u03a7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 m\u1ebb \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03bf\u03c5\u03b6\u03af\u03bd\u03b1\n\n\n\n\u03a4\u03bf m\u1ebb \u03bd\u03bf\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03b2\u03b9\u03b5\u03c4\u03bd\u03b1\u03bc\u03ad\u03b6\u03b9\u03ba\u03b1 \u03c0\u03b9\u03ac\u03c4\u03b1 \u03c7\u03ac\u03c1\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03be\u03b9\u03bd\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7.\n\n\n\n\u0393\u03b9\u03b1 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b5\u03c2 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b5\u03ba\u03b5\u03af\u03bd\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b2\u03b5\u03c1\u03bc\u03b9\u03c3\u03ad\u03bb\u03b9, \u03ba\u03b1\u03b2\u03bf\u03cd\u03c1\u03b9, \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9 \u03ae \u03c3\u03b1\u03bb\u03b9\u03b3\u03ba\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 (b\u00fan ri\u00eau), \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03b5\u03c2 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03b9\u03ad\u03c2 m\u1ebb \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc \u03bc\u03c0\u03bf\u03bb \u03bc\u03b5 \u03ba\u03c1\u03cd\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03bf\u03c5\u03c1\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03ac\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c7\u03c5\u03bc\u03cc m\u1ebb, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b5\u03b8\u03b5\u03af \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b5\u03c2.\n\n\n\n\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c1\u03b9\u03bd\u03ac\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03c1\u03ad\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5 m\u1ebb \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03cd\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03c5\u03c3\u03ac\u03c1\u03b5\u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03c5\u03c1\u03c9\u03b4\u03b9\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03b5\u03b9, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c8\u03b7\u03c4\u03cc \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9 (ch\u1ea3 c\u00e1), \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03bc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03c0\u03b5\u03c3\u03b9\u03b1\u03bb\u03b9\u03c4\u03ad \u03c4\u03bf\u03c5 \u0391\u03bd\u03cc\u03b9.\n\n\n\n\u0395\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd, \u03bf\u03b9 \u0392\u03b9\u03b5\u03c4\u03bd\u03b1\u03bc\u03ad\u03b6\u03bf\u03b9 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03bf m\u1ebb, \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03b5\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c8\u03b1\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c1\u03c5\u03ba\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03bf\u03c5\u03bd nuoc cham \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03b4\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03c4\u03b1 \u03bd\u03b5\u03bc.\n\n\n\n\u0392\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03ac \u03c3\u03b1\u03bb\u03b9\u03b3\u03ba\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03af\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b6\u03c5\u03bc\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c1\u03cd\u03b6\u03b9 m\u1ebb\n\n\n\n\u03a0\u03ce\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf m\u1ebb;\n\n\n\n\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03c4\u03bf m\u1ebb \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf \u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b4\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1, \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2:\n\n\n\n\n\u03a4\u03b1 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03c5\u03ba\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03bf\u03bb\u03c5\u03bd\u03b8\u03b5\u03af \u03b1\u03c0\u03cc \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03bb\u03b1\u03b2\u03ae \u03b2\u03b1\u03ba\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1. \u0393\u03b9’ \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc, \u03b1\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03b5\u03b9\u03c1\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c7\u03bf\u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac.\n\n\n\n\u03a4\u03b1 \u03c3\u03ba\u03b5\u03cd\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae, \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5 m\u1ebb \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03ac. \u03a3\u03c5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03b5\u03b9\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b5\u03b3\u03bd\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7.\n\n\n\n\u039f\u03b9 \u03bd\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03ce\u03b4\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03ad\u03c6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac. \u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c4\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc \u03bc\u03c0\u03bf\u03bb \u03bc\u03b5 \u03c1\u03cd\u03b6\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03b6\u03bf \u03bc\u03af\u03b1 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03b2\u03b4\u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1.\n\n\n\n\n\u0391\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ac, \u03c4\u03bf m\u1ebb \u03b8\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03b5\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b2\u03c1\u03ce\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03bc\u03ae\u03bd\u03b5\u03c2. \u0391\u03bd\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1, \u03b1\u03bd \u03b5\u03bd\u03c4\u03bf\u03c0\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03c3\u03c4\u03c9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc \u03c3\u03b7\u03bc\u03ac\u03b4\u03b9 \u03b1\u03bb\u03bb\u03bf\u03af\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03bc\u03bf\u03cd\u03c7\u03bb\u03b1, \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c4\u03ac\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03bc\u03ad\u03c3\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03c1\u03cd\u03ba\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03c0\u03af\u03b4\u03b9\u03b1.\n\n\n\n\u03a0\u03bf\u03cd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 m\u1ebb;\n\n\n\n\u0394\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 m\u1ebb \u03b5\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 \u0392\u03b9\u03b5\u03c4\u03bd\u03ac\u03bc. \u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u0395\u03c5\u03c1\u03ce\u03c0\u03b7 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b2\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c0\u03c9\u03bb\u03b5\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03b5\u03cd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b2\u03b9\u03b5\u03c4\u03bd\u03b1\u03bc\u03ad\u03b6\u03b9\u03ba\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03b1. \u039f\u03b9 \u03bc\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03c2 Ng\u1ecdc Li\u00ean \u03ba\u03b1\u03b9 H\u01b0\u01a1ng Sen \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03ad\u03c2.\n\n\n\n\u039c\u03b5 \u03c4\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf m\u1ebb;\n\n\n\n\u0391\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 m\u1ebb \u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03ac \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ae \u03b4\u03b5\u03bd \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bb\u03b5\u03bc\u03cc\u03bd\u03b9, \u03be\u03af\u03b4\u03b9 \u03c1\u03c5\u03b6\u03b9\u03bf\u03cd, \u03c4\u03b1\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03bd\u03b4\u03bf \u03ae \u03b3\u03b9\u03b1\u03bf\u03cd\u03c1\u03c4\u03b9 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c4\u03cd\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03be\u03b9\u03bd\u03ae \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7. \u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03b4\u03b5\u03bd \u03b8\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03ae, \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b3\u03b5\u03c5\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03c0\u03cc\u03c7\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03c5\u03ba\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2.\n\n\n\n\u039f\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 m\u1ebb \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\n\n\n\n\u038c\u03c0\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1\u03bf\u03cd\u03c1\u03c4\u03b9, \u03c4\u03bf m\u1ebb \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03bf \u03c3\u03b5 \u03b3\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1, \u03b2\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03af\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2. \u0388\u03c4\u03c3\u03b9, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03ad\u03c8\u03b7, \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c1\u03ad\u03c8\u03b9\u03bc\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03cc\u03c1\u03b5\u03be\u03b7. \n\n\n\n\u0395\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b5\u03bc\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03bb\u03b1\u03b2\u03ae \u03b2\u03b1\u03ba\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf E. coli \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 Salmonella, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b5\u03cd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03c9\u03bb\u03ae\u03bd\u03b1. \n\n\n\n\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 m\u1ebb;\n\n\n\n\u03a5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 m\u1ebb. \u03a0\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03ac\u03c4\u03c9 \u03b8\u03b1 \u03b2\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b4\u03cd\u03bf \u03c0\u03b9\u03bf \u03b1\u03c0\u03bb\u03ad\u03c2. \u0394\u03c5\u03c3\u03c4\u03c5\u03c7\u03ce\u03c2, \u03b4\u03b5\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03b2\u03b5\u03af\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03bc\u03b5\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b4\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03ad\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03b9\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b5\u03c2:\n\n\n\n\n\n\t\u0391\u03c5\u03b8\u03b5\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc m\u1ebb: \u03b2\u03b9\u03b5\u03c4\u03bd\u03b1\u03bc\u03ad\u03b6\u03b9\u03ba\u03bf \u03b6\u03c5\u03bc\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c1\u03cd\u03b6\u03b9\n\t\t\n\t\t\t\n\t\n\t\tcuiseur \u00e0 riz\t\n\t\n\t\t\u03a0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03bf\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2\u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03cc \u03c1\u03cd\u03b6\u03b9\u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03b3\u03b5\u03af\u03c1\u03b5\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c1\u03c5\u03b6\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03bb\u03cd\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c1\u03c5\u03b6\u03b9\u03bf\u03cd\u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03cc \u03b3\u03c5\u03ac\u03bb\u03b9\u03bd\u03bf \u03b2\u03ac\u03b6\u03bf\u0393\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b7 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c21 \u03bc\u03c0\u03bf\u03bb \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b2\u03c1\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd \u03c1\u03c5\u03b6\u03b9\u03bf\u03cd3 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03b9\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b1\u03c2 \u03c7\u03bb\u03b9\u03b1\u03c1\u03cc \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc2.5 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03cd \u03b3\u03b9\u03b1\u03bf\u03cd\u03c1\u03c4\u03b9 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7, \u03c3\u03b5 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b4\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03bf\u03c5\u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03cc \u03b3\u03c5\u03ac\u03bb\u03b9\u03bd\u03bf \u03b2\u03ac\u03b6\u03bf\t\n\t\n\t\t\u03a0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03bf\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2\u03a0\u03bb\u03cd\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c1\u03cd\u03b6\u03b9 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03b3\u03b5\u03af\u03c1\u03b5\u03bc\u03b1.\u039c\u03b1\u03b3\u03b5\u03b9\u03c1\u03ad\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c1\u03cd\u03b6\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03ac\u03c6\u03b8\u03bf\u03bd\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c1\u03c5\u03b6\u03bf\u03bc\u03ac\u03b3\u03b5\u03b9\u03c1\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ae \u03ce\u03c1\u03b1, \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ad\u03c8\u03b5\u03b9 \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03bb\u03ce\u03c2.\u0392\u03c1\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03bb\u03cd\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c1\u03c5\u03b6\u03b9\u03bf\u03cd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 10 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac.\u03a1\u03af\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b2\u03c1\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf \u03b3\u03c5\u03ac\u03bb\u03b9\u03bd\u03bf \u03b2\u03ac\u03b6\u03bf.\u0391\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c1\u03cd\u03b6\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b2\u03c1\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03bd\u03b1 \u03ba\u03c1\u03c5\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b4\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03bf\u03c5.\u0392\u03ac\u03bb\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c1\u03cd\u03b6\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03b6\u03bf, \u03c6\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03bb\u03ce\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bb\u03c5\u03bc\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc.\u039a\u03bb\u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03b6\u03bf, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c6\u03af\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac.\u03a4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03b6\u03bf \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b5\u03b3\u03bd\u03cc \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2, \u03cc\u03c7\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b4\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c1\u03cc, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b5\u03c5\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c6\u03c9\u03c2.\u03a0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 7 \u03ad\u03c9\u03c2 10 \u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2, \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03bf \u03c4\u03bf m\u1ebb.\u0393\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b7 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2\u03a1\u03af\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c7\u03bb\u03b9\u03b1\u03c1\u03cc \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b2\u03c1\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c1\u03cd\u03b6\u03b9.\u0391\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c1\u03cd\u03b6\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1\u03bf\u03cd\u03c1\u03c4\u03b9.\u039c\u03b5\u03c4\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03cc \u03b3\u03c5\u03ac\u03bb\u03b9\u03bd\u03bf \u03b2\u03ac\u03b6\u03bf.\u039a\u03bb\u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03b6\u03bf \u03b1\u03b5\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b5\u03b3\u03ce\u03c2.\u03a4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03b6\u03bf \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03bb \u03bc\u03b5 \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 80\u00b0C \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b5\u03ba\u03b5\u03af.\u03a0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 2 \u03ad\u03c9\u03c2 3 \u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2, \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03bf \u03c4\u03bf m\u1ebb. \u0391\u03bd \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 80\u00b0C, \u03b8\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03bf \u03c3\u03b5 9 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2.\t\n\t\n\t\t\u03a4\u03bf m\u1ebb \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b1\u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03b1\u03bd\u03ad\u03c2 \u03bb\u03b5\u03c5\u03ba\u03cc \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1.\n\u0397 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03be\u03b9\u03bd\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c5\u03c6\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03ae.\n\u0391\u03bd \u03c4\u03bf m\u1ebb \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03ae \u03bc\u03c5\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b1\u03bb\u03ba\u03bf\u03cc\u03bb, \u03b7 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03cd\u03c7\u03b5\u03b9.\n\t\n\t\n\t\tVietnamienneriz ferment\u00e9","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/152669","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=152669"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/152669\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8719"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=152669"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=152669"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=152669"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}