{"id":152666,"title":"\u03a4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9, \u03b5\u03be\u03b7\u03b3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf: \u03c4\u03bf \u03ba\u03b9\u03bd\u03b5\u03b6\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03cc\u03ba\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9","modified":"2026-07-16T16:51:22+02:00","plain":"\u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03bc\u03b9\u03bb\u03ac\u03bc\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9, \u03c4\u03bf \u03bc\u03c5\u03b1\u03bb\u03cc \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c0\u03b7\u03b3\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9, \u03c3\u03cd\u03bc\u03b2\u03bf\u03bb\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03b3\u03b3\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03ba\u03bf\u03c5\u03bb\u03c4\u03bf\u03cd\u03c1\u03b1\u03c2. \u039a\u03b9 \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2, \u03bf\u03b9 \u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u0391\u03c3\u03af\u03b1. \n\n\n\n\u03a0\u03ce\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c6\u03b5\u03c1\u03b5 \u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03cc\u03bd \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03b1\u03c3\u03b9\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c1\u03cc\u03c6\u03b7\u03bc\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b5\u03c1\u03b4\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u0397\u03bd\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u0392\u03b1\u03c3\u03af\u03bb\u03b5\u03b9\u03bf; \u03a0\u03ce\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1; \u03a4\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03b1\u03b3\u03b5\u03b9\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1; \u03a3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03ac\u03c1\u03b8\u03c1\u03bf, \u03b1\u03c0\u03b1\u03bd\u03c4\u03ac\u03bc\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03b5\u03c1\u03c9\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03be\u03b5\u03c1\u03b5\u03c5\u03bd\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c4\u03c5\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd.\n\n\n\n\u03a4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9;\n\n\n\n\u0393\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03cc \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03c9\u03c2 Camellia sinensis, \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c6\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b1 \u03b5\u03af\u03b4\u03b7 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd: \u03c0\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bd\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9, \u03bb\u03b5\u03c5\u03ba\u03cc \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9, \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03bf\u03cd\u03bb\u03bf\u03bd\u03b3\u03ba \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9.\n\n\n\n\u03a5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b4\u03cd\u03bf \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd:\n\n\n\n\u039f\u03c1\u03b8\u03cc\u03b4\u03bf\u03be\u03b7 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 : \u0391\u03c5\u03c4\u03ae \u03b7 \u03c4\u03b5\u03c7\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af \u03bf\u03bb\u03cc\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03b1 \u03ae \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ce\u03c2 \u03c3\u03c0\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03b1 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd. \u039c\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03bf\u03bc\u03b9\u03b4\u03ae, \u03c4\u03b1 \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03be\u03b7\u03c1\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c5\u03bb\u03af\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 (\u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1, \u03b4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ac\u03c1\u03b8\u03c1\u03bf \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bd\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1\u03c3\u03b5\u03bc\u03af). \u03a3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bf\u03be\u03b5\u03b9\u03b4\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ae \u03b6\u03c5\u03bc\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c4\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1. \u03a4\u03ad\u03bb\u03bf\u03c2, \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b7 \u03bf\u03be\u03b5\u03af\u03b4\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03b8\u03b7\u03ba\u03b5\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd.\n\n\n\n\u039c\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 CTC (Crush-Tear-Curl) : \u03a0\u03b9\u03bf \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03c1\u03b8\u03cc\u03b4\u03bf\u03be\u03b7 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf, \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03b7 \u03c4\u03b5\u03c7\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03cc\u03c8\u03b9\u03bc\u03bf \u03c4\u03c9\u03bd \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03c9\u03bd \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ac \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03cd\u03bb\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1. \u03a3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bf\u03be\u03b5\u03b9\u03b4\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b1, \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c7\u03b1\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b7 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7. \u0397 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b2\u03b9\u03bf\u03bc\u03b7\u03c7\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b5\u03c5\u03ba\u03bf\u03bb\u03cd\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \u03c3\u03b5 \u03c6\u03b1\u03ba\u03b5\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1.\n\n\n\n\u0391\u03bd\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae\u03c2, \u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ba\u03c5\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c3\u03ba\u03bf\u03cd\u03c1\u03bf \u03ba\u03b1\u03c6\u03ad \u03ad\u03c9\u03c2 \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf. \u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03b5\u03b3\u03c7\u03c5\u03b8\u03b5\u03af, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b5\u03c7\u03c1\u03b9\u03bc\u03c0\u03b1\u03c1\u03ad\u03bd\u03b9\u03b5\u03c2, \u03c0\u03bf\u03c1\u03c4\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03af \u03ae \u03ba\u03bf\u03ba\u03ba\u03b9\u03bd\u03c9\u03c0\u03ad\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c7\u03c1\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03b5\u03be \u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u00ab\u03ba\u03b9\u03bd\u03b5\u03b6\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03cc\u03ba\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9\u00bb. \u0386\u03c1\u03b1, \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf!\n\n\n\n\u039f\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03bb\u03af\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd\n\n\n\n\u03a4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03b1\u03c0\u03cc \u03b4\u03cd\u03bf \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03bb\u03af\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c6\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd Camellia sinensis: \u03c4\u03b7\u03bd Camellia sinensis var. sinensis \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd Camellia sinensis var. assamica. \u0397 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03bb\u03af\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b9\u03bc\u03ac \u03c6\u03c9\u03c4\u03b5\u03b9\u03bd\u03cc, \u03be\u03b7\u03c1\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c8\u03c5\u03c7\u03c1\u03cc \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd, \u03b3\u03b9’ \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c5\u03b4\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03b5\u03af \u03ba\u03c5\u03c1\u03af\u03c9\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03bf\u03c1\u03b5\u03b9\u03bd\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2. \n\n\n\n\u0397 \u03b4\u03b5\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b7 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b6\u03ad\u03c3\u03c4\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c5\u03c0\u03bf\u03c4\u03c1\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b4\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03ba\u03bb\u03b9\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd.\n\n\n\n\u03a0\u03c1\u03bf\u03ad\u03bb\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \n\n\n\n\u03a4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03ad\u03ba\u03b1\u03bd\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u039a\u03af\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c4\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 16\u03bf\u03c5 \u03b1\u03b9\u03ce\u03bd\u03b1, \u03b1\u03bd\u03ac\u03bc\u03b5\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c4\u03ad\u03bb\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u039c\u03b9\u03bd\u03b3\u03ba \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03a4\u03c3\u03b9\u03bd\u03b3\u03ba. \u03a3\u03cd\u03bc\u03c6\u03c9\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03b4\u03b7\u03bc\u03bf\u03c6\u03b9\u03bb\u03ae \u03b8\u03c1\u03cd\u03bb\u03bf, \u03c3\u03c4\u03c1\u03b1\u03c4\u03b9\u03ce\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b2\u03c1\u03ae\u03ba\u03b1\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c6\u03cd\u03b3\u03b9\u03bf \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03bf \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03bf \u03a6\u03bf\u03c5\u03c4\u03b6\u03b9\u03ac\u03bd, \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc\u03c0\u03c4\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03c0\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \u03bf\u03cd\u03bb\u03bf\u03bd\u03b3\u03ba, \u03c4\u03c9\u03bd \u03b4\u03cd\u03bf \u03b5\u03b9\u03b4\u03ce\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd \u03c4\u03cc\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c7\u03ce\u03c1\u03b1. \n\n\n\n\u03a4\u03b1 \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03b1 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \u03be\u03b5\u03c1\u03ac\u03b8\u03b7\u03ba\u03b1\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03be\u03b5\u03b9\u03b4\u03ce\u03b8\u03b7\u03ba\u03b1\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ae\u03bb\u03b9\u03bf. \u039c\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c7\u03ce\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03c1\u03b1\u03c4\u03b9\u03c9\u03c4\u03ce\u03bd, \u03c4\u03bf \u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03bf \u03be\u03b1\u03bd\u03ac\u03c1\u03c7\u03b9\u03c3\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03ac\u03bb\u03c5\u03c8\u03b5 \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b1\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03b1. \u0388\u03c4\u03c3\u03b9 \u03b3\u03b5\u03bd\u03bd\u03ae\u03b8\u03b7\u03ba\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9, \u03c4\u03bf Lapsang Souchong (\u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u00ab\u03bd\u03b5\u03b1\u03c1\u03ac \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03b1 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b1 \u03b2\u03bf\u03c5\u03bd\u03ac\u00bb). \n\n\n\n\u039f\u03b9 \u039f\u03bb\u03bb\u03b1\u03bd\u03b4\u03bf\u03af \u03ad\u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03ac\u03bb\u03c5\u03c8\u03b1\u03bd \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03c4\u03bf 1610 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b5\u03b9\u03c3\u03ae\u03b3\u03b1\u03b3\u03b1\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u0391\u03b3\u03b3\u03bb\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf 1658. \u03a3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1, \u03bf\u03b9 \u0386\u03b3\u03b3\u03bb\u03bf\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03ce\u03b8\u03b7\u03c3\u03b1\u03bd \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03af\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2, \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u0399\u03bd\u03b4\u03af\u03b1, \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03b3\u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b9\u03ac\u03b4\u03bf\u03c3\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5.\n\n\n\n\u03a3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 19\u03bf\u03c5 \u03b1\u03b9\u03ce\u03bd\u03b1, \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b5\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03bb\u03af\u03b1 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd, \u03b7 Camellia sinensis var. assamica, \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c6\u03b8\u03b7\u03ba\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u0399\u03bd\u03b4\u03af\u03b1. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd. \n\n\n\n\u039f\u03b9 \u0386\u03b3\u03b3\u03bb\u03bf\u03b9 \u03af\u03b4\u03c1\u03c5\u03c3\u03b1\u03bd \u03c4\u03cc\u03c4\u03b5 \u03c6\u03c5\u03c4\u03b5\u03af\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03bb\u03af\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u039d\u03c4\u03b1\u03c1\u03c4\u03b6\u03af\u03bb\u03b9\u03bd\u03b3\u03ba \u03c4\u03b7\u03c2 \u0399\u03bd\u03b4\u03af\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b9\u03c3\u03b1\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03ac\u03b3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03cc\u03bb\u03bf \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03bf, \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03b1\u03bd\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03bd \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03ce\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2. \u0393\u03b9’ \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03bb\u03af\u03b1\u03c2 Camellia sinensis var. sinensis \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b5\u03b4\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u039a\u03af\u03bd\u03b1, \u03b5\u03bd\u03ce \u03b7 \u0399\u03bd\u03b4\u03af\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b9\u03bc\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd Camellia sinensis var. assamica.\n\n\n\n\n\n\n\n\u03a3\u03ae\u03bc\u03b5\u03c1\u03b1, \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03bf\u03c5. \u03a0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03cc\u03be\u03c9\u03c2, \u03bf\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03bf\u03af \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u039a\u03af\u03bd\u03b1, \u03b7 \u00ab\u03b3\u03b5\u03bd\u03ad\u03c4\u03b5\u03b9\u03c1\u03b1\u00bb \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b7 \u0399\u03bd\u03b4\u03af\u03b1, \u03b7 \u03a3\u03c1\u03b9 \u039b\u03ac\u03bd\u03ba\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u039a\u03ad\u03bd\u03c5\u03b1.\n\n\n\n\u0393\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03cc\u03ba\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u039a\u03af\u03bd\u03b1;\n\n\n\n\u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u039a\u03af\u03bd\u03b1, \u03c4\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b4\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u00ab\u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9\u00bb \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03bb\u03ad\u03b3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u00ab\u03ba\u03cc\u03ba\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9\u00bb (\u7ea2\u8336, h\u00f3ngch\u00e1). \u0391\u03c5\u03c4\u03ae \u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03c1\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b3\u03c7\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c7\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03c9\u03bd. \u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03b5\u03b3\u03c7\u03c5\u03b8\u03b5\u03af, \u03c4\u03bf \u03ba\u03cc\u03ba\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c4\u03ac \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03bf\u03ba\u03cc\u03ba\u03ba\u03b9\u03bd\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc\u03c7\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7. \u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u039a\u03af\u03bd\u03b1, \u03bf\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03bf\u03c1\u03af\u03b5\u03c2 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b3\u03c7\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03cc\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2: \u03bb\u03b5\u03c5\u03ba\u03cc, \u03c0\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bd\u03bf, \u03ba\u03af\u03c4\u03c1\u03b9\u03bd\u03bf, \u03ba\u03cc\u03ba\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf. \u039f \u03cc\u03c1\u03bf\u03c2 \u00ab\u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9\u00bb \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u039a\u03af\u03bd\u03b1 (Hei Cha) \u03b1\u03bd\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03bb\u03ce\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd, \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b6\u03c5\u03bc\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c4\u03ac \u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03cc\u03bd \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b5\u03b3\u03c7\u03c5\u03b8\u03b5\u03af.\n\n\n\n\u039f \u03cc\u03c1\u03bf\u03c2 \u00ab\u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9\u00bb \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03ba\u03cc\u03ba\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03ad\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03af\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd. \u03a0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b5\u03be\u03b1\u03c7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u039a\u03af\u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b1 \u03b5\u03af\u03b4\u03b7 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd, \u03ba\u03c5\u03ba\u03bb\u03bf\u03c6\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1\u03bd \u03ba\u03c5\u03c1\u03af\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bd\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03b4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b5\u03b6\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03bf\u03cd\u03bb\u03bf\u03bd\u03b3\u03ba \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b1\u03b6\u03cc\u03c4\u03b1\u03bd Bohea. \u0397 \u03bb\u03ad\u03be\u03b7 \u00abOolong\u00bb (Wu Long) \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c6\u03c1\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c5\u03c1\u03b9\u03bf\u03bb\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c9\u03c2 \u00ab\u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03c2 \u03b4\u03c1\u03ac\u03ba\u03bf\u03c2\u00bb, \u03ba\u03b9 \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03b8\u03b7\u03ba\u03b5 \u03bf \u03cc\u03c1\u03bf\u03c2 \u00ab\u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9\u00bb \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b3\u03c1\u03ac\u03c8\u03b5\u03b9. \u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03c4\u03bf \u03ba\u03cc\u03ba\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03ad\u03b3\u03b9\u03bd\u03b5 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b4\u03b7\u03bc\u03bf\u03c6\u03b9\u03bb\u03ad\u03c2, \u03bf \u03cc\u03c1\u03bf\u03c2 \u00ab\u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9\u00bb \u03c0\u03b1\u03c1\u03ad\u03bc\u03b5\u03b9\u03bd\u03b5.\n\n\n\n\u0395\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03ba\u03cc\u03ba\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9, \u03b7 \u039a\u03af\u03bd\u03b1 \u03c6\u03b7\u03bc\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03b5\u03af\u03b4\u03b7 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bd\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9, \u03c4\u03bf \u03bb\u03b5\u03c5\u03ba\u03cc \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9, \u03c4\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03bf\u03cd\u03bb\u03bf\u03bd\u03b3\u03ba \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 Pu’er. \u039a\u03b1\u03b8\u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5\u03b8\u03cc\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae\u03c2. \u03a4\u03bf \u03c0\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bd\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bf\u03be\u03b5\u03b9\u03b4\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b9\u03b4\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2, \u03c4\u03bf \u03bb\u03b5\u03c5\u03ba\u03cc \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5, \u03c4\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03bf\u03cd\u03bb\u03bf\u03bd\u03b3\u03ba \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03c5\u03c0\u03bb\u03bf\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 Pu’er \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03b8\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b3\u03ae\u03b9\u03bd\u03bf \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03ae\u03c1\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5.\n\n\n\n\u03a0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03b1\u03bd\u03ac\u03bc\u03b5\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bd\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9;\n\n\n\n\u038c\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b4\u03b5\u03af\u03c7\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5, \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03c5\u03c6\u03af\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03bf\u03be\u03b5\u03af\u03b4\u03c9\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bd\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9. \u039a\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2, \u03c4\u03bf \u03bf\u03be\u03c5\u03b3\u03cc\u03bd\u03bf \u03b1\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03c1\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03c5\u03c4\u03c4\u03b1\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03ba\u03b1\u03c6\u03ad \u03ae \u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03cc\u03bd \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1. \u0391\u03bd\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1, \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03c0\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03b9\u03ce\u03ba\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03cc\u03c3\u03bf \u03c4\u03bf \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03cc\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b7 \u03bf\u03be\u03b5\u03af\u03b4\u03c9\u03c3\u03b7, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b1\u03bd\u03bf\u03b9\u03c7\u03c4\u03cc \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1.\n\n\n\n\u039f \u03b2\u03b1\u03b8\u03bc\u03cc\u03c2 \u03bf\u03be\u03b5\u03af\u03b4\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b7 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ac\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd. \u0388\u03c4\u03c3\u03b9, \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b1 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7, \u03bc\u03b5 \u03bd\u03cc\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b2\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2, \u03c6\u03c1\u03bf\u03cd\u03c4\u03c9\u03bd, \u03ba\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bb\u03b1\u03c2 \u03ae \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c0\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03ba\u03ac\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c7\u03c1\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2. \u0391\u03bd\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1, \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bd\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03ae\u03c0\u03b9\u03bf, \u03bc\u03b5 \u03c6\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2, \u03c7\u03bf\u03c1\u03c4\u03ce\u03b4\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ae \u03b8\u03b1\u03bb\u03b1\u03c3\u03c3\u03b9\u03bd\u03ad\u03c2 \u03bd\u03cc\u03c4\u03b5\u03c2.\n\n\n\n\u0395\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd, \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03bf\u03be\u03b5\u03b9\u03b4\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf, \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bd\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9.\n\n\n\n\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03b3\u03c7\u03cd\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03cd\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9;\n\n\n\n\u039a\u03ac\u03b8\u03b5 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03bb\u03af\u03b1 \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03ad\u03b3\u03c7\u03c5\u03c3\u03b7\u03c2. \u039a\u03b1\u03bb\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03b5\u03cd\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03c9\u03bb\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \u03ae \u03bd\u03b1 \u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03b1\u03c3\u03af\u03b1. \u039a\u03b1\u03c4\u03ac \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03bd\u03b1, \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03b5\u03b3\u03c7\u03cd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 (\u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd 90\u00b0C \u03ba\u03b1\u03b9 100\u00b0C) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 (\u03b1\u03c0\u03cc 3 \u03ad\u03c9\u03c2 5 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac) \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bd\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9. \n\n\n\n\u0391\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03b8\u03ad\u03c4\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03bf \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2, \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03af \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bb\u03b9\u03c2 \u03b2\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9. \u0395\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd, \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 240 ml \u03bd\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 2 \u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd. \u0399\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac, \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03c0\u03b7\u03b3\u03ae\u03c2. \u039c\u03b7\u03bd \u03be\u03b5\u03c7\u03bd\u03ac\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03ba\u03b5\u03c0\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03cc\u03c3\u03bf \u03b5\u03b3\u03c7\u03cd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c6\u03ae\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03b1\u03c0’ \u03cc\u03c3\u03bf \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9, \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03c5\u03c6\u03cc.\n\n\n\n\u03a4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03b1 \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b5\u03b3\u03c7\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2. \u038c\u03c0\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bd\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03ae \u03c4\u03b1 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03b5\u03af\u03b4\u03b7 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b9\u03bc\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03ba\u03ad\u03c4\u03bf, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03bc\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b7 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5. \u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7, \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1, \u03ba\u03c1\u03ad\u03bc\u03b1 \u03ae \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ac\u03b3\u03bf, \u03b1\u03bd \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03b9\u03c1\u03b1\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b5\u03c5\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b5\u03bc\u03c0\u03b5\u03b9\u03c1\u03af\u03b5\u03c2.\n\n\n\n\u039c\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03b1 \u03bb\u03cc\u03b3\u03b9\u03b1, \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b7 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03bb\u03af\u03b1 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c1\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd, \u03b5\u03bd\u03ce \u03b7 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b9\u03bc\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2. \u0394\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03c5\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03b9\u03c1\u03af\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2.\n\n\n\n\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03b1\u03b3\u03b5\u03b9\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae;\n\n\n\n\u03a3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b4\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03b5\u03c2, \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c3\u03b5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03cc\u03c1\u03c0\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03b4\u03b9\u03ac\u03c3\u03b7\u03bc\u03c9\u03bd \u03c1\u03bf\u03c6\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf English Breakfast Tea \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf Earl Grey Tea. \u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c3\u03b9\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03bf\u03c5\u03b6\u03af\u03bd\u03b1, \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b5\u03c5\u03ad\u03bb\u03b9\u03ba\u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1\u03b9\u03c1\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b5\u03be\u03af\u03c3\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03c3\u03b5 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03ad\u03c2 \u03cc\u03c3\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03bb\u03bc\u03c5\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ad\u03c2. \n\n\n\n\u0391\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03c4\u03b7 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c3\u03b9\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03bc\u03c0\u03ac\u03bc\u03c0\u03bb \u03c4\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a4\u03b1\u03ca\u03b2\u03ac\u03bd, \u03c4\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 Chai \u03c4\u03b7\u03c2 \u0399\u03bd\u03b4\u03af\u03b1\u03c2, \u03c4\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 Yuanyang \u03c4\u03bf\u03c5 \u03a7\u03bf\u03bd\u03b3\u03ba \u039a\u03bf\u03bd\u03b3\u03ba, \u03c4\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 Cha Yen \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a4\u03b1\u03ca\u03bb\u03ac\u03bd\u03b4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf Teh Tarik \u03c4\u03b7\u03c2 \u039c\u03b1\u03bb\u03b1\u03b9\u03c3\u03af\u03b1\u03c2. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bc\u03b5\u03b9\u03c7\u03b8\u03b5\u03af \u03bc\u03b5 \u03c7\u03c5\u03bc\u03cc \u03bb\u03b5\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03bf\u03cd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf Tr\u00e0 Chanh \u03c4\u03bf\u03c5 \u0392\u03b9\u03b5\u03c4\u03bd\u03ac\u03bc.\n\n\n\n\u039c\u03c0\u03ac\u03bc\u03c0\u03bb \u03c4\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03ac\u03c1\u03bf\n\n\n\n\u03a4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bc\u03c5\u03c1\u03ac \u03c0\u03b9\u03ac\u03c4\u03b1. \u0393\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03bd\u03b4\u03bf\u03bd\u03b7\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03ba\u03bf\u03c5\u03b6\u03af\u03bd\u03b1, \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c1\u03cd\u03ba\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf satay, \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03ba\u03b4\u03bf\u03c7\u03ae \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9. \u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b9\u03bd\u03b5\u03b6\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1\u03ca\u03b2\u03b1\u03bd\u03ad\u03b6\u03b9\u03ba\u03b7 \u03ba\u03bf\u03c5\u03b6\u03af\u03bd\u03b1, \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae \u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03c9\u03bd \u03b1\u03c5\u03b3\u03ce\u03bd \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 Chaye Dan \u03ae Cha Yip Dan \u03c3\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b5\u03b6\u03b9\u03ba\u03ac.\n\n\n\n\u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ac, \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c7\u03b1\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03b9\u03ac\u03c4\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03c5\u03c7\u03ac\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b1\u03b3\u03b7\u03bd\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03ac\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1.\n\n\n\n\u03a0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1;\n\n\n\n\u03a0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03bf \u03c3\u03b5 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bf\u03be\u03b5\u03b9\u03b4\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03b5\u03af\u03b4\u03b7 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd, \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03bc\u03b1\u03c2. \u03a3\u03c5\u03bc\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2, \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c7\u03b5\u03af\u03c1\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b2\u03ae\u03c4\u03b7, \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c7\u03c5\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03b1\u03c2, \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae\u03c2 \u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd, \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03ad\u03b4\u03c9\u03bd \u03c4\u03b7\u03c2 LDL \u03c7\u03bf\u03bb\u03b7\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03cc\u03bb\u03b7\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03ad\u03bc\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03bd\u03bf\u03c5. \u0395\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03ae \u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03b1\u03c6\u03ad. \u039c\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03be\u03ad\u03b2\u03b3\u03b1\u03bb\u03bc\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ac, \u03bc\u03b5 \u03c3\u03c4\u03cc\u03c7\u03bf \u03c4\u03b7 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03cc\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03cc\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c4\u03c1\u03b9\u03c7\u03cc\u03c0\u03c4\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2.\n\n\n\n\u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03ba\u03b1\u03bb\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03bf, \u03b4\u03b7\u03bb\u03b1\u03b4\u03ae \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 2 \u03bc\u03b5 3 \u03c6\u03bb\u03b9\u03c4\u03b6\u03ac\u03bd\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b1. \u0391\u03bd \u03be\u03b5\u03c0\u03b5\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03cc\u03c1\u03b9\u03bf, \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bc\u03c6\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03c1\u03bf\u03b9\u03b1, \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03ac\u03b3\u03c7\u03bf\u03c2, \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ae \u03bf\u03cd\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7, \u03b3\u03bb\u03b1\u03cd\u03ba\u03c9\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c0\u03b1\u03c3\u03bc\u03bf\u03af.  \n\n\n\n\u03a0\u03bf\u03cd \u03bd\u03b1 \u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5;\n\n\n\n\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03b5\u03cd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b5\u03b6\u03b9\u03ba\u03ac \u03ae \u03b9\u03bd\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03c3\u03ac\u03b3\u03b9\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03c4\u03c5\u03b1\u03ba\u03ac. \u03a3\u03c5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b6\u03b7\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5 \u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03bf\u03c6\u03bf\u03c1\u03af\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03c9\u03bb\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7, \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b5\u03b8\u03cc\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ad\u03b3\u03c7\u03c5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5.\n\n\n\n\u039c\u03cc\u03bb\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5, \u03c6\u03c5\u03bb\u03ac\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c3\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b5\u03c5\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c6\u03c9\u03c2, \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b5\u03c2 \u03bc\u03c5\u03c1\u03c9\u03b4\u03b9\u03ad\u03c2, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bc\u03c0\u03b1\u03c7\u03b1\u03c1\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c6\u03ad. \u0391\u03bd \u03c4\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ac, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03cd\u03bf \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1.\n\n\n\n\n\n\t\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9;\n\t\t\n\t\t\t\n\t\n\t\t\t\n\t\n\t\t240 ml \u03bd\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd \u03c0\u03b7\u03b3\u03ae\u03c22 \u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03bb\u03ae\u03c2 \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2\t\n\t\n\t\t\u0396\u03b5\u03c3\u03c4\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03c0\u03b7\u03b3\u03ae\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 90\u00b0C \u03ad\u03c9\u03c2 100\u00b0C. \u0391\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03cc\u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03bf, \u03c6\u03ad\u03c1\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03c3\u03b5 \u03b2\u03c1\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc.\u0392\u03ac\u03bb\u03c4\u03b5 2 \u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03ad\u03c1\u03b1 \u03ae \u03c3\u03b5 \u03c6\u03af\u03bb\u03c4\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd.\u03a1\u03af\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd.\u03a3\u03ba\u03b5\u03c0\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03ad\u03c1\u03b1 \u03ae \u03c4\u03bf \u03c6\u03af\u03bb\u03c4\u03c1\u03bf, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1.\u0391\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03ba\u03c7\u03c5\u03bb\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 3 \u03ad\u03c9\u03c2 5 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac.\u0391\u03c6\u03b1\u03b9\u03c1\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \u03ae \u03c4\u03bf \u03c6\u03af\u03bb\u03c4\u03c1\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03ad\u03c1\u03b1.\u03a3\u03b5\u03c1\u03b2\u03af\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03bc\u03ad\u03c3\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03cd\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b9\u03bf \u03b1\u03b3\u03bd\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03ae.\u03a0\u03c1\u03bf\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7, \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1, \u03ba\u03c1\u03ad\u03bc\u03b1 \u03ae \u03c0\u03ac\u03b3\u03bf, \u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b9\u03bc\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2.\t\n\t\n\t\t\u03a4\u03b1 \u03c6\u03cd\u03bb\u03bb\u03b1 \u03bc\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03b3\u03b9\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03bb\u03ae\u03c2 \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03be\u03b1\u03bd\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b5\u03ba\u03c7\u03c5\u03bb\u03af\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2.","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/152666","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=152666"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/152666\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9453"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=152666"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=152666"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=152666"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}