{"id":94513,"title":"Panierter Fisch im Airfryer","modified":"2025-10-19T10:42:55+02:00","plain":"Dieser panierte Fisch aus dem Airfryer gart knusprig-aromatisch. In eine feine, w\u00fcrzige Panade geh\u00fcllt, bleibt er innen zart und saftig und bekommt au\u00dfen eine sch\u00f6ne, knusprige Kruste. Genuss in nur 20 Minuten!\n\n\n\nDas ist eine hervorragende Methode, Fisch mit sehr wenig \u00d6l paniert zuzubereiten \u2013 f\u00fcr eine einfache, leichtere Mahlzeit ohne schlechtes Gewissen, die Sie an jedem Wochentag genie\u00dfen k\u00f6nnen.\n\n\n\nSchweine-Tonkatsu aus dem Airfryer \u2013 ein weiteres tolles paniertes Rezept. F\u00fcr leichtere Knusprigkeit probieren Sie auch meine Gnocchi aus dem Airfryer\n\n\n\nIch habe viele Rezepte gesehen, in denen empfohlen wird, vor dem Garen \u00d6l auf die Panade zu spr\u00fchen. Aus Erfahrung l\u00f6st sich die Panade dabei oft. Stattdessen nehme ich einfach einen Essl\u00f6ffel \u00d6l und wende den Fisch darin.\n\n\n\nWelche Fischarten lassen sich im Airfryer garen?\n\n\n\nDieses Airfryer-Fischrezept funktioniert mit allen Arten von Filets! Sie k\u00f6nnen Kabeljau, Tilapia, Wels, K\u00f6hler, Seehecht, Schellfisch oder sogar Lachs verwenden.\n\n\n\nFisch richtig auftauen\n\n\n\nDie beste Methode, Fisch aufzutauen, ist \u00fcber Nacht im K\u00fchlschrank. Ist das St\u00fcck nicht zu dick, k\u00f6nnen Sie es alternativ auch etwa eine Stunde in Eiswasser bei Raumtemperatur liegen lassen, bis es aufgetaut ist.\n\n\n\nDie Nems aus dem Airfryer sind ein echter Genuss\n\n\n\nTipps f\u00fcr perfekt panierten Fisch aus dem Airfryer\n\n\n\nSie k\u00f6nnen frische Fischfilets oder vollst\u00e4ndig aufgetaute Tiefk\u00fchlfilets verwenden. Die Filets sollten nicht zu d\u00fcnn sein, denn sehr d\u00fcnne St\u00fccke eignen sich f\u00fcr dieses Rezept nicht.\n\n\n\nF\u00fcr dieses Rezept braucht es nur wenige Zutaten\n\n\n\nAchten Sie darauf, den Korb Ihres Airfryers nicht zu \u00fcberf\u00fcllen, da der Fisch sonst nicht knusprig wird.\n\n\n\nDie Garzeit kann je nach Art und Dicke des verwendeten Fisches sowie je nach Modell Ihres Airfryers variieren. Der Fisch ist gar, wenn er sich mit der Gabel leicht zerteilen l\u00e4sst.\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\tKnusprig panierter Fisch aus der Hei\u00dfluftfritteuse\n\t\t\n\t\t\t\n\t\n\t\tair fryer\t\n\t\n\t\t4 Filets Fischfilets (je ca. 25 g)0.5 Essl\u00f6ffel Oliven\u00f6l25 g Paniermehl0.25 Teel\u00f6ffel Paprikapulver1 Prise Cayennepfeffer1 Prise Schwarzer Pfeffer0.5 Teel\u00f6ffel Knoblauchpulver0.5 Teel\u00f6ffel Zwiebelpulver0.25 Teel\u00f6ffel SalzZum ServierenSauce TartareZitronenspalten\t\n\t\n\t\tFischfilets mit Oliven\u00f6l betr\u00e4ufeln und gr\u00fcndlich einreiben.In einer flachen Schale Paniermehl und Gew\u00fcrze vermischen.Jedes Fischfilet in der Paniermehlmischung wenden, dann in den Korb der Hei\u00dfluftfritteuse legen.Bei 200 \u00b0C 12\u201315 Minuten in der Hei\u00dfluftfritteuse garen.Nach 8\u201310 Minuten die Hei\u00dfluftfritteuse \u00f6ffnen, die Fischfilets wenden und weitergaren.Mit Sauce Tartare und Zitrone servieren.\t\n\t\n\t\tSie k\u00f6nnen frische Fischfilets oder vollst\u00e4ndig aufgetaute Tiefk\u00fchlfilets verwenden. Die Filets sollten nicht zu d\u00fcnn sein, da zu d\u00fcnne St\u00fccke f\u00fcr dieses Rezept nicht geeignet sind.\nAchten Sie darauf, den Korb der Hei\u00dfluftfritteuse nicht zu \u00fcberf\u00fcllen, sonst wird der Fisch nicht knusprig.\n\t\n\t\n\t\tPlat principalFran\u00e7aise","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/94513","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=94513"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/94513\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":94532,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/94513\/revisions\/94532"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31434"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marcwiner.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=94513"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=94513"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcwiner.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=94513"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}